本書總結(jié)了臨床及健康宣教過(guò)程中常被問(wèn)及的有關(guān)睡眠的100個(gè)問(wèn)題，包括睡眠的生理、睡眠的晝夜節(jié)律、失眠癥、睡眠呼吸疾病、異態(tài)睡眠、中樞性過(guò)度睡眠、睡眠與內(nèi)科疾病、睡眠相關(guān)的運(yùn)動(dòng)障礙、睡眠相關(guān)檢查、睡眠障礙的非藥物治療和兒童常見(jiàn)睡眠問(wèn)題11個(gè)方面，內(nèi)容涉及睡眠的基本生理知識(shí)，睡眠分期，晝夜節(jié)律，常見(jiàn)的睡眠障礙疾病的臨床表現(xiàn)、注意事項(xiàng)、診斷及其治療方法，睡眠與心血管疾病、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)、纖維肌痛等內(nèi)科疾病相關(guān)的特征和臨床表現(xiàn)，以及兒童常見(jiàn)的睡眠疾病及改善方法。本書還重點(diǎn)介紹了與睡眠相關(guān)的一些檢查手段。