本書從細(xì)胞、基因、身材、皮膚等多方面講述人應(yīng)該如何以科學(xué)方法保持健康年輕態(tài), 是適用于每個人的逆生長指南。作者運(yùn)用自己多年的科學(xué)研究、藥物實(shí)踐總結(jié), 對基因大數(shù)據(jù)以及主流文獻(xiàn)進(jìn)行研究, 并結(jié)合具體案例, 有理有據(jù)地闡述觀點(diǎn), 頗具現(xiàn)實(shí)意義。