本書(shū)系統(tǒng)地介紹了拉班舞譜的歷史緣由、拉班舞譜視譜方法, 主要分為音樂(lè)能力、體感反應(yīng)、身體認(rèn)知、重心/身體、旋轉(zhuǎn)能力、空間認(rèn)知、協(xié)調(diào)能力、身體素質(zhì)能力、兒童舞蹈作品9個(gè)部分, 并附上具體教學(xué)案例, 旨在對(duì)兒童學(xué)生進(jìn)行科學(xué)有效的學(xué)習(xí),讓他們學(xué)會(huì)掌控“自己的身體”, 幫助他們體會(huì)不同動(dòng)作形態(tài)中的身體律動(dòng)感,建立認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作的思維,學(xué)會(huì)用綜合的視角來(lái)學(xué)習(xí)舞蹈藝術(shù)。