本書依據(jù)理論與實際相結合的原則，對高校體育教學方法與球類訓練實踐展開論述，依次介紹了高校體育教學的概念、現(xiàn)狀與價值，高校體育教學改革與課程分析，詳細分析了高校體育教學與其他學科之間的關系，同時論述了目前高校常見的球類項目，包括籃球、排球、足球三大球以及網球、羽毛球、乒乓球三小球運動的基本知識與基本技、戰(zhàn)術教學以及訓練方法等。