本書通過兒童心理學原理洞悉孩子被欺負的原因，系統(tǒng)地介紹了“不被欺負”的7種力量：從兒童的角度，包括人際溝通的訓練、表情姿態(tài)的訓練、解決套路的訓練、去自我中心性；從家長的角度，包括挖掘事實細節(jié)、建立和諧的家校關系、秉持恰當?shù)募彝ソ甜B(yǎng)，從而系統(tǒng)地幫助孩子掌握不被欺負的技巧與方法，在社交中強大起來。
如何從細節(jié)中發(fā)現(xiàn)孩子被欺負了？
孩子被欺負了該怎樣和老師溝通？
到底能不能逼孩子“打回去”？
如何帶領孩子走出陰霾？
本書由中國青少年研究中心副教授田宏杰鼎力推薦，針對3-7歲幼兒階段可能出現(xiàn)的“被欺負”的現(xiàn)象，以通俗易懂的心理學理論和真實的案例為抓手，為廣大幼兒家長提供了切實可行的技巧練習與親子游戲，幫助家長不焦慮、不強迫，和孩子一起成長，營造充滿安全感的童年。
陳敏瑩
原就職于南方報業(yè)傳媒集團，后為《當代家庭教育報》頭版作者、“萱草花語”專欄作者，全國婦聯(lián)《婚姻與家庭》特聘專家、簽約心理咨詢師，《父母必讀》《時尚育兒》《上海婦女》特約作者，研修于中國科學院心理研究所，省級家庭發(fā)展研究會會員、中國心理學會少兒心理咨詢師、高級家庭教育指導師，曾著有《不焦慮媽媽養(yǎng)育手冊：0—6歲，五招教出好孩子》《3-7歲兒童社交心理學》。
第一章 挖掘事實細節(jié)，理性認清真相 001
被欺負是真實還是另有隱情？ 002
如何從細節(jié)中發(fā)現(xiàn)孩子被欺負了？ 007
情感困境中的溝通藝術 013
孩子不愿意說，“拋磚引玉”更有效 020
如何一步步帶孩子走出陰霾？ 027
第二章 建立和諧家校關系，合力渡過難關 033
孩子被欺負，該如何跟老師溝通？ 034
入園前該如何跟老師“打預防針”？ 040
如何考察與挑選風氣好的幼兒園？ 045
孩子被欺負后要求轉園，該如何跟老師溝通？ 051
第三章 展開家庭愛的胸懷，是供給安全感的關鍵 059
到底能不能逼孩子“打回去”？ 060
不當“直升機”，要當“翻譯機” 067
以快樂感來提升個人價值 073
懂得調節(jié)“壞情緒溫度計” 079
以運動來改善性格弱點 088
第四章 強化技巧練習，掌握解決沖突的方法 095
應對被打——一鳴驚人 096
應對被嘲笑——置之不理 102
應對被發(fā)號施令——彈性服從 109
應對被排擠——反客為主 114
應對被搶玩具——相得益彰 119
第五章 提高社交能力，快樂融入集體 127
把“社恐”合理化 128
分享是一種幸福的社交精神 134
挖掘優(yōu)勢，利用優(yōu)勢 141
“告狀王”也可以不惹人煩 148
擁有對美的價值取向 155
第六章 玩轉親子游戲，有效武裝自己 161
表情訓練游戲 162
肢體訓練游戲 169
語言訓練游戲 176
膽識訓練游戲 183
因果思維訓練游戲 189
附錄 196
多孩家庭中孩子的脆弱感 196
電子產品，不會讓孩子失去社交 202
書單推薦
