吳斌樓（18981977），河北蠡縣人，一代戳腳翻子宗師，北京戳腳翻子的開拓者。1935年在北平國術游藝大會上被公推為十老武術家之一。吳斌樓武藝精湛，擅長九節(jié)鞭、流星錘、虎尾鞭等，有花鞭吳斌樓之美譽。吳斌樓于20世紀50年代提出武術發(fā)展要技術、藝術、醫(yī)術三術并重的觀點，并身體力行，培養(yǎng)出門惠豐、吳彬、孫長立等武術精英，留下大量武術資料和手稿。

本書以作者追隨恩師吳斌樓習武18年的經歷為素材，以吳斌樓的日記、筆記、拳論、拳譜為依據(jù)，展現(xiàn)了武術大家吳斌樓的傳奇人生，以及他對傳統(tǒng)武術的傳承和推廣所作的貢獻：如何贏得花鞭吳斌樓的美譽，如何打敗日本搏擊名家嘉廷真雄，如何提出武術應當技術、藝術、醫(yī)術并重，如何編創(chuàng)燕青翻子等武術套路……

與此同時，作者也記錄了新中國成立后武術發(fā)展的狀況：太極拳輔導站的遍地開花，單拳種研究會的創(chuàng)立，各級武術交流觀摩比賽活動的舉辦，傳統(tǒng)武術挖掘整理工作的開展等，讀者可以從中了解真正的武林。