本書涵蓋乳腺癌的預防—篩查—治療—調護全周期、全過程,其中相對側重治療與調護,以便乳腺癌患者了解乳腺癌健康管理的重點。在預防篇中,主要介紹基因、吸煙、飲酒、激素、乳腺良性疾病、年齡、性別等乳腺癌相關的高危因素,并講解提前干預多種乳腺癌高危因素、林毅教授中醫(yī)特色方法維護內環(huán)境平衡在乳腺癌治未病中的應用。篩查篇主要論述不同乳腺癌篩查手段的特點和臨床價值,介紹乳腺癌常見的癥狀表現(xiàn)。在治療篇將針對早期乳腺癌不同治療階段——圍手術期、圍化療期、圍放療期、鞏固期,現(xiàn)代醫(yī)學和中醫(yī)學不同治療手段、不良反應的防治進行闡述。尤其對于部分特殊類型的乳腺癌如三陰性乳腺癌、妊娠期乳腺癌等深入講解。同時把林毅教授在乳腺癌各階段治療經(jīng)驗進行穿插和單篇論述。對于晚期乳腺癌的治療亦有涉及。調護篇涉及乳腺癌患者的飲食、運動、起居、工作、家庭、心理等各方面,并對乳腺癌治療過程中出現(xiàn)的骨質疏松、癌因性乏力、睡眠障礙等常見伴隨疾病進行闡述。
第一章預防篇
第一節(jié)為什么這么多名人得乳腺癌/2
第二節(jié)腫瘤天注定嗎/8
第三節(jié)吸煙喝酒的女孩,小心乳腺癌/13
第四節(jié)雌激素致癌?還能不能進食豆?jié){、蜂王漿、燕窩/16
第五節(jié)乳腺增生到乳腺癌一步之遙?這一步跨得有點大/23
第六節(jié)不同的年齡,共同的煩惱/30
第七節(jié)男性乳腺癌:萬中無一,卻更加兇險/34
第八節(jié)有高危因素的人如何預防乳腺癌/40
第二章篩查篇
第一節(jié)殺雞用牛刀?篩查手段不是越貴越好/50
第二節(jié)彩超、鉬靶攝影哪個更準?是時候破解這個高頻偽命題了/56
第三節(jié)異常乳頭溢液不可忽視,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)要“立案偵查”/62
第四節(jié)《指南》顯示女性自檢意義不大?/67
第五節(jié)不怕痛,就怕不痛—帶你識別乳腺癌的癥狀/73
第三章治療篇
第一節(jié)得了乳腺癌,不做手術、放化療,只吃中藥可以嗎/80
第二節(jié)真相,說,還是不說/87
第三節(jié)切得越大越安全?保乳是一門藝術/92
第四節(jié)術后淋巴水腫,防患于未然/100
第五節(jié)三陰、雙陰傻傻分不清,早期、晚期我到底哪個期/105
第六節(jié)當妊娠遇上乳腺癌,保大還是保?我兩個都要/111
第七節(jié)中藥都有肝毒性?你真的懂中藥嗎/117
第八節(jié)從化療脫發(fā)引發(fā)的思考:什么叫作重要/122
第九節(jié)放療:利刃無聲/129
第十節(jié)認清你的敵人:外敵還是內亂/134
第十一節(jié)中醫(yī)的免疫治療:正氣是什么/139
第十二節(jié)復發(fā)轉移難以治愈?跟死神討價還價/144
第四章調養(yǎng)篇
第一節(jié)時間的禮物/152
第二節(jié)眼花繚亂的補藥怎么選/159
第三節(jié)乳腺癌患者吃什么/168
第四節(jié)動起來,更精彩/173
第五節(jié)身上的“良藥”/201
第六節(jié)知易行難的心理康復/212
第七節(jié)受傷的不只是患者/220
第八節(jié)工作,不只是為謀生/225
第九節(jié)減肥是乳腺癌患者的終身事業(yè)/231
第十節(jié)“看不見的療效”,補鈣藥不能停/239
第十一節(jié)患癌后精神無法集中、記憶力差,真不是矯情/247
第十二節(jié)今夜有人沒睡/253