關(guān)于我們
書單推薦
新書推薦
|
國際臨床經(jīng)典指南系列叢書(第二輯):人人都能看懂的營養(yǎng)學 本書是一本內(nèi)容豐富有趣的營養(yǎng)學指南,探討了很多普通人關(guān)心的熱門營養(yǎng)學問題,如如何保持健康的體重、促進健康和預防慢性病等。從蹣跚學步到黃金歲月的每個階段,都有關(guān)于建立科學飲食的最新指導。閱讀這本書,你會知道如何整理購物清單、準備健康食品和輕松減少卡路里。本書分為5部分共31章,全方位介紹了營養(yǎng)物質(zhì)、食物搭配、健康飲食等日常生活必B的營養(yǎng)學知識,本書原書第7版為最新版,更新了最新的營養(yǎng)學研究和美國2020-2025飲食指南,適合所有關(guān)心身體健康,想要了解營養(yǎng)學知識的各年齡段人群閱讀。
你還可能感興趣
我要評論
|