本書以促進體育數字化教與學為目標，針對體育動作技能知識的多媒體畫面呈現規(guī)則的理論、方法與應用實踐等開展論述。探索體育微課形式的數字化體育教與學資源設計的內在規(guī)律。在研究過程中重視該類資源畫面設計、研究方法的創(chuàng)新，以構建數字化體育教、學資源設計理論、方法以及開發(fā)程序的體系。本書通過理論分析和文獻研究，明確體育微課設計特征與方法，提煉出體育微課多媒體畫面設計的特征因素。并以其中典型因素為案例，針對該因素采用眼動實驗、近紅外實驗，并結合線下教學實驗，探討該因素對學習者注意影響事實的同時，給出該因素更能有效引起學習者注意的設計方案。以此為體育微課多媒體畫面設計提供科學依據，繼而形成該因素的設計規(guī)則，并以此作為體育微課開發(fā)的規(guī)則，進行了《體育與健康》(初中)課程中的跑、跳等三個規(guī)定內容的開發(fā)，同時針對體育中考，實施了乒乓球、籃球、足球、排球的考試內容的微課開發(fā)。并在實施系列的微課開發(fā)同時，總結和歸納出一套體育微課的開發(fā)流程。研究的最后通過創(chuàng)建“體育微課學起來”微信公眾號，實現了線上學習資源共享，并收集了大量的數據，通過數據分析，進一步獲得學習者對體育微課學習體驗的特征。進而為后續(xù)的體育微課設計、開發(fā)、應用研究奠定堅實的基礎。