本書針對高等學校網(wǎng)球教學和訓練過程中，學生經(jīng)常遇到的問題進行總結(jié)和歸類，對這些問題進行詳細講解，旨在解決學生的困惑，提煉課程中的重點和難點。根據(jù)網(wǎng)球課程的需要，設(shè)置了八章節(jié)的內(nèi)容，包括網(wǎng)球文化篇、網(wǎng)球基礎(chǔ)技術(shù)篇、底線技術(shù)篇、網(wǎng)前技術(shù)篇、發(fā)球技術(shù)篇、移動技巧篇、比賽訓練篇、運動康復(fù)篇。這些問題的設(shè)計包括握拍的錯誤、動作的標準度、對力量的把控、對拍面角度的精準校對、對網(wǎng)球擊球節(jié)奏的調(diào)整、對旋轉(zhuǎn)和落點的控制等。利用人體生物力學和基礎(chǔ)物理學的原理深入思考、分析、推理尋找解決問題的辦法，本著科學的精神和“嚴謹、細致、認真”的態(tài)度，把網(wǎng)球教學中的細節(jié)，一點一滴地融入到本教材中。