本書圍繞運動技能學(xué)習(xí)與控制的基礎(chǔ)理論、學(xué)習(xí)方法與策略以及相關(guān)體育項目三個方面，為讀者介紹了運動技能學(xué)習(xí)與控制的相關(guān)知識，具體包括運動技能的概念、運動技能的學(xué)科體系、運動中的信息加工、運動能力與個體差異、感覺系統(tǒng)對運動控制的作用，此外，以田徑、籃球、排球、足球、健美操、武術(shù)等體育項目為研究對象，嘗試提出這些體育項目運動技能的學(xué)習(xí)方法與提高策略，探究運動技能學(xué)習(xí)方法，幫助讀者進(jìn)一步提高運動技能的學(xué)習(xí)能力，具有很強(qiáng)的指導(dǎo)性。