體育作為一門獨立的學科，因其特有的性質，深受大眾的喜愛。高校體育是針對高校學生這一群體設置的體育課程，旨在激發(fā)大學生的鍛煉興趣，促進其身心的健康發(fā)展。高校體育教學理念的創(chuàng)新具有系統(tǒng)性和長遠性，需要完成從意識到實踐的過渡，從教學模式到教學體系的完善。本書基于高校體育課程的教學大綱，結合最新的知識理論與體育教學動態(tài)，總結出一系列的教育理念和教學方法，具有科學性、創(chuàng)新性與實用性。