各種減肥方法的出現(xiàn)并沒(méi)有改變?nèi)�球肥胖的�?wèn)題，現(xiàn)如今肥胖率越來(lái)越高。在中國(guó)，有17%的肥胖者經(jīng)歷過(guò)5次以上的減肥過(guò)程卻沒(méi)有成功。這么多的方法和產(chǎn)品為什么那么多人嘗試卻總是減肥不成功？原因在于肥胖是一個(gè)極為復(fù)雜的學(xué)科，比很多普通的疾病要復(fù)雜得多，它涉及到營(yíng)養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、內(nèi)分泌學(xué)以及行為習(xí)慣學(xué)等。本書(shū)作者15年專(zhuān)注肥胖領(lǐng)域，通過(guò)大量的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)并研制出了7層定制防反彈減肥法。如果你一直減肥不成功那么此書(shū)必讀。