天星十二穴是中醫(yī)學中非常重要的一組穴位，它們分布在人體的不同部位，具有調(diào)節(jié)氣血、平衡陰陽、促進健康等作用。本書詳細介紹了如三里穴、內(nèi)庭穴、曲池穴、合谷穴、委中穴、承山穴、太沖穴等十二穴，通過詳盡的穴位介紹、功效闡述及實操方法，幫助讀者掌握自我保健與疾病調(diào)理的實用技巧。書中不僅詳述了各穴位在調(diào)氣血、舒經(jīng)絡(luò)、緩解病痛方面的獨特作用，還提供了多種簡便易行的按摩、艾灸及日常保健方法。無論您是中醫(yī)愛好者還是尋求自然療法的健康追求者，本書都是不可多得的寶貴資源。