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國術健身 太極養(yǎng)生杖 
定 價：39.8 元
9 7 6 8 4 7 7 1 4 1 6 5 7 讀者對象:本書適用于太極養(yǎng)生杖的學習者，教授者
從“什么是太極養(yǎng)生杖”“為什么練太極養(yǎng)生杖”和“怎么練太極養(yǎng)生杖”三個角度出發(fā)，對太極養(yǎng)生杖的來源、發(fā)展和特點進行了介紹，對太極養(yǎng)生杖的健身作用進行了解析，對太極養(yǎng)生杖的基本功與功法套路的練習方法進行了講解。
在功法套路的講解部分，不僅通過真人連拍圖對動作步驟進行了展示，而且對練習的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯錯誤進行了講解。此外，提供了太極養(yǎng)生杖的在線學練視頻，旨在幫助讀者降低學習難度，提升練習效果。無論是太極養(yǎng)生杖的學習者，還是教授者，可從中受益。
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