本書是王極盛教授60年以來的心理學研究成果精華的結(jié)晶,從97部2000多萬字的著作中選擇揭露事物本質(zhì)的語句和富有操作性、實用性的文字,集輯而成。側(cè)重于幸福心理、家庭教育、高考、青年心理、婦女心理、老年心理、戀愛心理、婚姻家庭心理、超常教育、創(chuàng)新、人才學、靈感、健康心理與醫(yī)學心理、心理測驗、管理心理、人事心理、超常心理等內(nèi)容,深入淺出,使讀者一看就懂,一做就會,幫助讀者快速理解這些方面的核心內(nèi)容、精華部分,掌握心理學方法并運用到日常生活中。
王極盛 中國科學院教授、博士生導師,享受國務院特殊津貼專家,中國著名心理學家、教育學家與創(chuàng)造學家,暢銷書作者,被媒體和專家譽為中國心理學界的狀元郎、心理學界的多能專家、交叉學界的高產(chǎn)學者。王極盛教授于1962年畢業(yè)于北京大學心理專業(yè),此后一直在中國科學院心理研究所工作,1987年晉升為教授,1988年曾兼任中國管理科學研究院社會心理學研究所所長。獲得科技成果獎9項,已經(jīng)出版著作96部,他的《青年心理學》《科學創(chuàng)造心理學》《人事心理學》《中國氣功心理學》分別是中華人民共和國成立后該領域的第一部專著,發(fā)表學術論320余篇,在報紙雜志發(fā)表科普文章350余篇,報紙與雜志采訪與報道他的文章560余篇,研究成果社會效益顯著。全國數(shù)百家媒體報道,僅中央電視臺采訪與邀為嘉賓近百次。在政府機關,部隊,企業(yè),學校,街道社區(qū)講課近千場。王教授不僅是新中國科學創(chuàng)造心理學、人事心理學、健康心理學與高考心理研究等領域的開拓者,也是新中國心理學科普工作的開拓者。
Part 1 幸福心理學
1.幸福心理學的理念 /001
1.1.幸福心理學的三條黃金法則 /001
1.2.獲得幸福的方法 /002
2.戀愛幸福 /005
2.1.走出戀愛的誤區(qū) /005
2.2.關于獲得戀愛幸福的方法 /009
3.婚姻家庭幸福 /010
3.1.夫妻關系的心理類型 /010
3.2.獲得婚姻家庭幸福的方法 /011
4.人際關系幸福 /013
4.1.獲得人際關系與幸福的方法 /013
4.2.搞好人際關系的五個秘訣 /013
5.美感幸福 /015
5.1.美感 /015
5.2.獲得美感幸福的方法 /016
6.心態(tài)決定幸福 /017
6.1.獲得幸福心態(tài)的方法 /018
6.2.獲得住房幸福感的方法 /019
6.3.心態(tài)決定口福 /019
6.4.獲得吃喝幸福的建議 /020
Part 2 健康心理學
7.心理健康 /022
7.1.人的心理健康的標準 /022
7.2.心理健康教育與德育、智育、體育、
.. 美育、勞育教育 /026
7.3.不良心態(tài)預防 /028
8.人生能有幾多愁改變?nèi)松鷳n愁煩惱的心理模式 /033
8.1.正確的價值觀 /034
8.2.良好的個性特征 /035
8.3.積極的認知評價 /036
8.4.社會支持 /036
8.5.應激原的質(zhì)和量 /036
9.中醫(yī)對醫(yī)學心理學的貢獻 /037
9.1.醫(yī)學心理學 /037
9.2.心理因素的內(nèi)容 /039
9.3.祖國醫(yī)學對醫(yī)學心理學的貢獻 /040
10.增強心理健康 /044
10.1.心理健康的智力標準 /046
10.2.心理健康的標準 /047
11.心理衛(wèi)生 /052
11.1.心理衛(wèi)生的理念與原則 /052
11.2.搞好心理衛(wèi)生的方法 /054
12.心理測驗中國中學生心理健康測評與
..中國成人心理健康測評 /058
12.1.中學生心理健康量表 /058
12.2.中國人心理健康量表 /064
Part 3 創(chuàng)造心理學·人才學
13.創(chuàng)造心理學·人才學 /072
13.1.創(chuàng)新、科學創(chuàng)造心理學、人才學的理念 /072
13.2.創(chuàng)造動力 /076
13.3.人才成長 /089
14.靈感../093
14.1.創(chuàng)造性活動中的心理現(xiàn)象 /093
14.2.王極盛的靈感心理觀 /094
15.心商理論 /096
15.1.心商的實現(xiàn)系統(tǒng) /097
15.2.心商的動力系統(tǒng) /098
15.3.心商的調(diào)控系統(tǒng) /098
15.4.心商的供給系統(tǒng) /099
Part 4 教育心理學
16.早期智力教育 /101
17.家庭教育 /106
17.1.中學生心理健康調(diào)查 /106
17.2.科學的家庭教育 /109
18.高考心理 /119
18.1.高考心理調(diào)節(jié) /119
18.2.學習方法 /129
18.3.填報志愿 /131
19.超常教育 /133
19.1.超常教育的爭議 /134
19.2.中國超常教育的模式 /136
19.3.開展超常教育的十個觀念 /136
20.超常心理超常認知和超常行為 /141
20.1.中央電視臺《挑戰(zhàn)不可能》節(jié)目的實例 /141
20.2.近年來中國青少年超常心理案例 /142
20.3.王極盛關于超常心理的十個觀點 /143
Part 5 青年心理學·老年心理學
21.青年心理學 /145
21.1.青年的智力 /146
21.2.青年的創(chuàng)造心理 /159
21.3.青年的情緒與意志 /160
21.4.品德的心理結(jié)構(gòu) /163
22.老年心理學 /171
22.1.老年心理保健的黃金原則 /171
22.2.老年人4種簡易心態(tài)調(diào)節(jié)方法 /179
22.3.常見的老年病的自我心理調(diào)節(jié) /184
Part 6 管理心理學·人事心理學
23.管理心理學 /187
23.1.個性、態(tài)度與管理 /188
23.2.團體心理 /189
24.人事心理學 /190
24.1.人事管理的心理學問題 /191
24.2.人事心理學研究的主要內(nèi)容 /192