橫跨四大洲、行醫(yī)30余年全科醫(yī)生、蘇格蘭國家圖書獎和英國醫(yī)學會圖書獎獲獎作者親筆書寫，一本關于希望與康復的隨筆集。 《星期日泰晤士報》暢銷書，《衛(wèi)報》《出版人周刊》《獨立報》等多家媒體推薦。 ★基于多年行醫(yī)經驗和廣博知識，對西方現(xiàn)代醫(yī)學的康復理念進行反思，提出我們每個人都需要學習的“康復的藝術”。 每個人都有各自的康復之路，無論生病的是身體還是心靈。作者認為疾病不僅是一個生物學問題，也是心理學和社會學問題。我們過去的經歷和期望深刻地影響著我們生病的方式，同時也影響著我們如何康復�？祻托枰�醫(yī)院、醫(yī)生和藥物，也需要指導、支持和鼓勵。 ★寫給正在和疾病作戰(zhàn)的你或大病初愈的你，一本溫暖的身心康復指南。 康復是一場病人、醫(yī)生、身邊的所有人都要親身參與的行動。休假、旅行、朝圣、閱讀……書中有很多寶貴卻被遺忘的古老康復方法，幫助你親手治愈自己；還有改善周圍環(huán)境的溫馨建議，巧妙利用心理暗示的方法以及保持信念的重要性。 ★我們不僅需要穿越疾病的勇氣，也需要透過疾病，獲得對生命的睿智、深刻的思考。 選擇如何理解過往經歷、如何講述自己的故事，這會在很大程度上決定康復之路上的風景。而清醒地認識到生命的短暫，也能夠深刻地改變一個人。每一次與疾病相遇，我們都會學到新的策略，發(fā)現(xiàn)新的“機關”，使我們在下一次生病時更有智慧。由此，疾病會在好的意義上，改變我們的人生。