本書以課程專業(yè)建設(shè)為背景，以基本理論和地圖信息識別、方位判定等基本技能為牽引，培養(yǎng)學(xué)生的健康體魄、健全人格、奮斗精神和責(zé)任擔(dān)當(dāng)。本書共分10章，主要內(nèi)容包括：定向越野概述、認(rèn)識，定向越野的定義、分類及形式，定向越野的特點(diǎn)及價值，國內(nèi)外定向越野的現(xiàn)狀與發(fā)展，定向越野地圖和指北針的使用，定向越野的基本技能，奔跑技能與參賽心理素質(zhì)，定向越野戶外常識，定向越野專項知識分層教學(xué)設(shè)計和定向運(yùn)動比賽，定向越野課程的教學(xué)案例等。本書既可作為高等學(xué)校相關(guān)專業(yè)的教材，也可供其他人員閱讀參考。