《武術(shù)(第2版)》特點(diǎn):①以“健康第一”思想為指導(dǎo),統(tǒng)領(lǐng)整個(gè)教材編寫工作;②以突出學(xué)校體育的教育功能為根本,使教材內(nèi)容呈現(xiàn)鮮明的知識(shí)性、系統(tǒng)性、先進(jìn)性特色;③以促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展為宗旨,突出教材內(nèi)容的實(shí)用性,并對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)內(nèi)在規(guī)律性的認(rèn)識(shí)進(jìn)行了系統(tǒng)的詮釋;④以滿足學(xué)生的個(gè)性需求為原則,使系列教材內(nèi)容呈現(xiàn)豐富多彩;⑤以適應(yīng)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”開展為基本要求,使教材內(nèi)容能夠充分反映課內(nèi)外有機(jī)銜接;⑥以先進(jìn)的體育文化為引領(lǐng),使教材內(nèi)容集知識(shí)性、教育性、娛樂(lè)性于一體。
第一章 體育與健康概述
第一節(jié) 健康概述
第二節(jié) 體育鍛煉與健康
第三節(jié) 普通高等學(xué)校體育教育要求
第四節(jié) 校園體育文化
第二章 武術(shù)運(yùn)動(dòng)與健康
第一節(jié) 武術(shù)運(yùn)動(dòng)與身體健康
第二節(jié) 武術(shù)運(yùn)動(dòng)與心理健康
第三節(jié) 武術(shù)運(yùn)動(dòng)與社會(huì)適應(yīng)能力
第四節(jié) 武術(shù)運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理
第三章 武術(shù)運(yùn)動(dòng)的歷史和特點(diǎn)
第一節(jié) 古代武術(shù)的發(fā)展
第二節(jié) 近代武術(shù)的發(fā)展
第三節(jié) 武術(shù)的概念、分類及特點(diǎn)
第四章 武術(shù)基本技術(shù)
第一章 體育與健康概述
第一節(jié) 健康概述
第二節(jié) 體育鍛煉與健康
第三節(jié) 普通高等學(xué)校體育教育要求
第四節(jié) 校園體育文化
第二章 武術(shù)運(yùn)動(dòng)與健康
第一節(jié) 武術(shù)運(yùn)動(dòng)與身體健康
第二節(jié) 武術(shù)運(yùn)動(dòng)與心理健康
第三節(jié) 武術(shù)運(yùn)動(dòng)與社會(huì)適應(yīng)能力
第四節(jié) 武術(shù)運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理
第三章 武術(shù)運(yùn)動(dòng)的歷史和特點(diǎn)
第一節(jié) 古代武術(shù)的發(fā)展
第二節(jié) 近代武術(shù)的發(fā)展
第三節(jié) 武術(shù)的概念、分類及特點(diǎn)
第四章 武術(shù)基本技術(shù)
第一節(jié) 手型手法
第二節(jié) 步型步法
第三節(jié) 肩部動(dòng)作
第四節(jié) 腿部動(dòng)作
第五節(jié) 腰部動(dòng)作
第六節(jié) 騰空動(dòng)作
第七節(jié) 平衡動(dòng)作
第八節(jié) 跌撲滾翻動(dòng)作
第九節(jié) 武術(shù)圖解知識(shí)與自學(xué)
第五章 武術(shù)動(dòng)作組合
第一節(jié) 拳術(shù)動(dòng)作組合
第二節(jié) 劍術(shù)動(dòng)作組合
第三節(jié) 刀術(shù)動(dòng)作組合
第四節(jié) 棍術(shù)動(dòng)作組合
第五節(jié) 槍術(shù)動(dòng)作組合
第六章 武術(shù)運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽組織
第一節(jié) 武術(shù)競(jìng)賽的現(xiàn)狀與意義
第二節(jié) 武術(shù)套路競(jìng)賽的主要規(guī)則和裁判法
第三節(jié) 武術(shù)競(jìng)賽的組織與編排
第四節(jié) 武術(shù)段位與運(yùn)動(dòng)等級(jí)
第七章 武術(shù)欣賞
第一節(jié) 武術(shù)欣賞概述
第二節(jié) 武術(shù)欣賞的內(nèi)容與武術(shù)欣賞能力培養(yǎng)途徑
附錄一 大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試評(píng)分表
附錄二 大學(xué)生心理健康自評(píng)量表(SCL-90)
附錄三 大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)測(cè)試量表
主要參考文獻(xiàn)