本書重點(diǎn)對(duì)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)及運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)的相關(guān)理論及應(yīng)用展開研究，在相關(guān)理論研究中主要內(nèi)容有運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)的研究進(jìn)展、運(yùn)動(dòng)與人體各系統(tǒng)以及與人體新陳代謝的關(guān)系。在應(yīng)用研究中重點(diǎn)分析了這兩個(gè)學(xué)科在運(yùn)動(dòng)疲勞恢復(fù)、有氧與無氧運(yùn)動(dòng)、不同人群體育鍛煉、提高人體運(yùn)動(dòng)能力以及提高人體身體素質(zhì)等多方面中的實(shí)踐應(yīng)用。