本書從理論、實務(wù)及其產(chǎn)品化運作三個方面來研究休閑體育，在理論方面主要分析了休閑體育基本知識與發(fā)展、多元理論、文化內(nèi)涵及其體系、科學保障理論、訓練理論與方法。實務(wù)方面重點指導人們?nèi)绾螀⑴c不同社會群體的休閑體育運動、室內(nèi)及室外休閑體育運動。最后產(chǎn)業(yè)運作方面在分析休閑體育產(chǎn)業(yè)理論知識及體系的基礎(chǔ)上著重對建設(shè)、旅游、賽事三大休閑體育產(chǎn)業(yè)的運作與管理進行了研究。整本書體現(xiàn)了系統(tǒng)性與科學性，是一本關(guān)于休閑體育研究的科學讀本。