享受當下、期待未來,既能夠因當前的風景而動容,也能夠沖著遠方微微一笑,然后勇敢前行。
這是一本專門為現代女性打造的修心勵志故事集,以細膩的筆觸、睿智的文風對“女性有怎樣的底氣才從容”的主題進行了深刻表達:
一個優(yōu)雅從容的女人,不關乎美貌、家世,而是源自內心的那份自信與高尚。一個優(yōu)雅從容的女人,不關乎你的外表是否美貌,也無關你的心智是否聰明,都要憑著自己的心性去過自己想要的生活,要為自己而活。
正因為是女人,才需要做種種努力與堅持、種種體會與修煉,才能修得一個遇變不驚、從容美好的心境。只有擁有一顆淡定從容的心,歲月才會一直安靜美好。
華語世界心靈療愈大師林清玄、圍棋大師吳清源、哲學名家周國平推崇的人生態(tài)度!
女人的從容與幸福來自內心十足的底氣——優(yōu)雅、堅持、成熟、自愛、獨立。
無論這個世界對你怎樣,請你都要保持從容,去追,去拼,去勇敢,去愛。
愿你特別兇猛,也特別溫柔,永遠有底氣選擇自己想要的生活。
從容,是老天給內心有底氣的女人的禮物
◎這世間,漂亮好看的女人很多,真正淡定、從容的女人卻是鳳毛麟角,去做那個懂世界、愛自己的從容女人。
◎愿你成為這樣的女人:不虛榮,不浮夸,不攀附,不空洞,即便到了年老的那一天,亦能從容、優(yōu)雅,底氣十足。
◎歲月給予我們的,不僅是風塵暗、朱顏改,也是豐富的閱歷與成熟的智慧。而我們收獲的,是從奔放的夢想到寧靜的心思,是從源源不斷的熱情到平和的情懷,是從內心的貧瘠到豐盈的靈魂。歲月,讓女人懂得了愛,懂得了生活,更讀懂了自己的內心,走上真正的幸福之路。
◎只要我們勇敢從容地活著,相信一切都是好的安排。在如流的歲月里,沒有人會讓你越來越好,除了你自己。優(yōu)雅從容的生活方式,從來不是與生活對抗,而是能夠在漫長的歲月里,不恐慌,不驕縱,又怡然自得。
女人可以不漂亮,但是不可以沒有韻味。歲月會帶走女人青春的容顏,卻帶不走她的優(yōu)雅和從容的生活態(tài)度。對于女人來說,最重要的不是花容月貌,而是優(yōu)雅的氣韻。光陰如落花流水,無論一個女人有多么美麗,也無法阻擋歲月的皺紋。
生活中,我們常常會看到一些美麗的女子,她們妝容精致,身姿曼妙,走在大街上,總讓人忍不住回頭張望,贊嘆她們的美麗。然而,當她們遇到挫折或不順心的事情,總是怨天尤人,滿嘴粗俗,讓人失望不已。其實,真正優(yōu)雅的女人不需要靚麗的外表,婀娜的身姿,她們擁有溫婉的笑容,寧靜的氣質,美好的品
質,讓人不由自主地與之接近,為她打開心扉。
自古以來,常將女子比作花,有的女子猶如清晨綻放的丁香,有的女子宛如夜晚搖曳的鳶尾。落花流水意,紅顏彈指老,當女人的青春、美麗被光陰匆匆?guī)ё邥r,她只能顧影自憐,嘆息生命的無情。既然如此,何不做一個優(yōu)雅的女人?一個由內而外散發(fā)優(yōu)雅的女人?
優(yōu)雅,是優(yōu)美而高雅之意,它無關年齡、美貌,而在于你的心境。光陰無情而女人有情。歲月匆匆走過,在你的臉上畫下千絲萬縷的皺紋,這時最好的方式就是讓歲月隨意,你也隨意,不要把年齡當作一種負擔,把諸多與年齡相關的煩惱當作一種負擔。紅顏遲早會褪去顏色,不如優(yōu)雅而美麗讓它變淡。當你的人生謝幕時,可以給光陰一個華麗的轉身。人們會說,她曾經是個優(yōu)雅而美麗的女人。
優(yōu)雅的女人,她擁有寧靜的氣韻和豐富的涵養(yǎng)。她們注重理解,待人友善,時刻以微笑示人,給人如陽光沐浴般的溫暖;她們注意自己端莊的儀表,對生活充滿信心,即便生活處于低谷,依然能展現出高貴和優(yōu)雅,不會因自身的處境而忽視自己,變得邋遢、頹廢。她們相信,“腹有詩書氣自華”,即便身著樸素,也顯得從容優(yōu)雅。
優(yōu)雅的女人,富有責任心,她們做事盡職盡責,卻不爭強好勝;她們談吐優(yōu)雅,卻又不失幽默;她們不會隨意打斷別人談話,也不會將自己的意見強加于人。和她們相處時,讓人沒有壓力,如沐春風。
優(yōu)雅的女人,還擁有一顆灑脫、真誠的心。對待男性的追求,她們會積極地回應;面對男性的冷淡,也會巧妙應付。她們敢愛敢恨,卻不會沉浸在過去不能自拔;她們對家庭負有責任,能夠包容丈夫的過錯,同時面對沒有愛情的婚姻,也能快刀斬亂麻,重獲新生。即使她們的愛情不盡人意,也不會讓自己沉湎于過去,而能優(yōu)雅地轉過身去,開始全新的生活。優(yōu)雅的女人具有高尚的品質,她們寬容而善良,不與人爭辯,不錙銖必較。她們善解人意,溫柔平和,給人足夠的信任感。她們善待身邊的每個
生命,能寬容別人的錯失。
我們總是感嘆生活的不如意,而忘了改變自己。當覺得周圍的一切不公平,心情焦躁的時候,請記。翰灰驗槊β蹬c掙扎而丟失了以往的心平氣和;不要因為與人攀比而試圖向外界尋求依靠;不要因為外界的喧鬧,而忽視內心的安寧……外界越是喧鬧,內心愈要保持安寧。當靜靜地綻放光芒時,哪怕是身處低谷,也能由內而外地綻放美麗。
2016 年10月
張燕霞,幸福集團負責人,潮汕商會副會長,浙江電視臺《今日科技》微講堂首席創(chuàng)業(yè)導師。擅長用溫暖務實的故事治愈人心,她用自己的親身經歷告訴現代女性,無論這個世界對你怎樣,都請你一如既往的保持從容、努力、勇敢、充滿希望。多讀書、多出去走走、多感受,走出舒適圈,不給自己設限,不斷提升自己。從容看生活,寧靜做自我,幸福自會來敲門。
Chapter 1【從容地改變:多數人死于庸常,少數人絕地反擊】
你的人生,除去必要支出的時間,還剩下多少時光
靈魂的香氣來自一顆寬容的心
找到當下生活的愿景:想象一個沒有鐘表的世界
生活,哪里都一樣,不一樣的是,你選擇如何生活
從容是一種生活態(tài)度:不慌不忙,自有力量
房子也許是租來的,但生活不是
Chapter 2【從容地堅持:從來沒有一種堅持會被辜負】
人生最可怕的事,是一邊后悔一邊生活
想得太多或太少,都會讓自己難過
專注、信心、從容、優(yōu)雅的成功
不要總盯著自己缺點看:煩惱都是自找的
有些人把夢想變成現實,有些人把現實變成夢想
誰沒遇到過挫折——欲帶王冠,必承其重
Chapter 3【從容地成長:成熟是與不完美的自己和解】
為自己確定一個精進的目標——從容向前
你打算如何老去,如何優(yōu)雅地過一生
我不完美,但是我有勇氣面對它
練習內在正能量
明白要趁早——告別被動的生活
別人不是衡量自己的標準,別害怕與別人不同
Chapter 4【從容地自愛:讓愛情和婚姻成為你希望的樣子】
從容的女人,最有吸引力
青春,走一段彎路也無妨
愛情不是生活的全部:學會選擇和放下,很重要
低質量的婚姻,不如高質量的單身
越有勇氣的女人,運氣越好
不論多愛,都不要成為寄生者
Chapter 5【從容地獨立:人生永遠沒有太晚的開始】
一個女人的品位,是有本事按照自己的意愿,將生活推向美好
只絕望3分鐘——每個女人都應堅硬、從容地活著
晴天雨天都是必經——生命必須有裂縫,陽光才能照進來
你有趣,世界才有趣,你從容,世界便豁然開朗
任何時候,都不忘記做自己,讓從容住進血液里
生活總要獨自前行,許未來一個絢爛的春天
不論多愛,都不要成為寄生者
有個男性朋友曾和我說過這樣一件事。
我老婆生完寶寶后,就辭職在家專職帶娃。我月入兩萬,零花錢每月只有600塊。老婆還整天催我賺錢賺錢,不漲工資就讓我找兼職干,每天累得要死,回家還要幫忙帶娃、做
家務,日子簡直苦不堪言?墒,后來,我老婆又工作了,月入一萬五,我的零花錢漲了一倍!老婆的安全感問題也解決了,不再整天催我賺錢,更自信了,再也不折騰這折騰那,日子過得好滋潤!
我笑著說:“恭喜你,直男的春天到來了。”
說完,我陷入了深深的思考。一個女人,不論多愛對方,或者對方多愛自己,都不要成為寄生者,不攀附,不依賴,做一個經濟和精神都獨立的女人,才有底氣活得淡定、從容、
踏實、平和。而這世間,漂亮好看的女人有很多,真正淡定、從容的女人卻是鳳毛麟角。
我的朋友瑾從小就生得好看,學習也不錯。大學一畢業(yè)就被交往了兩年的富豪男友求婚,早早結了婚,過著別人艷羨的富家太太的生活。
依瑾的能力,當然會很好地相夫教子,把家里打理得井井有條,把丈夫孩子都照顧得無微不至,很多親友都夸她是丈夫的賢內助。瑾個人也很享受這種狀態(tài),并引以為豪。
然而隨著孩子們逐漸長大,尤其是孩子們上學都不用接送之后,瑾卻覺得日子沒有以前那么開心充實了。早上送孩子出門上學、丈夫出門上班,駕輕就熟地做好家務,才九點半。有時候,她都覺得時間過得好慢,一種突如其來的空虛感讓她無所適從。朋友們提醒是不是更年期綜合征提前了,瑾特意去看了心理醫(yī)生,得知自己只是內心的空虛無法打發(fā),引起的焦慮和不安。
瑾開始回憶自己走過的這些年,她把所有的精力都放在了相夫教子上,從來沒有為自己的未來規(guī)劃過。孩子們小的時候,關注點都集中在孩子身上;變著花樣地做飯,只是為了抓住丈夫的胃,更為了抓住他的心;時時提防丈夫身邊有沒有小三兒出現……
那么孩子們獨立了,自己老了之后怎么過呢?
難道像現在的老太太一樣,跳廣場舞、打麻將加shopping嗎?因為這是家庭主婦排遣寂寞的主要方式。老了之后,也像她們一樣變成斤斤計較、敏感暴躁的老太太嗎?瑾終于想通了,自己需要獨立,主要是精神要獨立,找到自己感興趣的一兩件事,然后認真地堅持,充實自己,做點小生意、小手工也好,去報一個舞蹈班、語言學習班也好。不要再讓自己空虛得只剩一個為孩子老公而活的軀殼。
不是說當家庭主婦的生活方式不可取,要知道每個女人都曾想過當個家庭主婦,看書澆花曬太陽,帶著娃悠閑散步。做家庭主婦,也要做一個有底氣、從容、坦然的家庭主婦,你的生活就是看書澆花曬太陽。要知道,大部分女人做了家庭主婦以后,大都因為經濟或精神的不獨立而缺乏安全感,閑來無事的時候,就愛“作一作”“試探一下自己的老公是不是真心愛自己”之類的,時間久了,家庭矛盾自然來了。
所以,最重要的是,不攀附、不依賴,用自己的能力和涵養(yǎng)為自己贏得一份堅不可摧的安全感,而不是依靠別人獲得。
伍爾夫在她的讀書隨筆中曾這樣寫道:一個人一旦有了自我認識,也就有了獨立人格,而一旦有了獨立人格,也就不再渾渾噩噩,虛度年華了。換言之,他一生都會有一種適度的充實感和幸福感。
因為自由、從容、淡定、優(yōu)雅都源自獨立,獨立讓你不依附別人,不恐懼未來。獨立就是你永遠受用不完的底氣。