本書分析了憤怒背后的心理機制，闡述了32種控制憤怒的技巧，以期通過練習這些技巧和方法，成功控制發(fā)怒。本書開篇闡述為什么生活在現(xiàn)代的商務人士有必要進行憤怒管理。 然后，解說憤怒管理的基本思考方式。接著，介紹憤怒管理的兩大技巧怒火中燒的現(xiàn)場應對和打造與憤怒和諧共處的體質(zhì)。 *后，詳細介紹工作場景中特別需要的應對憤

擁有高敏感特質(zhì)的你，個性溫柔，與世無爭，做事的態(tài)度嚴謹，凡事皆親力親為。雖然你總是能獲得不錯的評價，在你的身旁圍繞著許多喜歡和你相處的人，但也因為這樣的特質(zhì)，使你害怕給人添麻煩，不敢表現(xiàn)出自己軟弱的一面，為避免爭執(zhí)而事事禮讓，甚至硬著頭皮去扮演緩沖的角色。你似乎認為只要自己忍耐就沒事了，但實際上卻是為了討好他人而不斷委

脾氣不好，其實是一種心理疾病。為了自己解脫，把氣撒在別人身上，說到底，就是-種自私的表現(xiàn)。發(fā)脾氣之前要知道，生氣會讓人丑陋。很多時候冷靜下來，你會發(fā)現(xiàn)其實并不值得。會發(fā)怒是因為你的能力不足以駕馭你的脾氣。事實上當你足夠強大時，你會發(fā)現(xiàn)，沒有什么值得讓你按耐不住。

本書對記憶的復雜機制、影響記憶力的因素、提高記憶力的方法等諸多問題進行了深入探討，并且介紹了多種有利于提高記憶效率的絕招秘技，不僅告訴你如何記憶名字、數(shù)字、日期，還有公式、文章等，能快速開發(fā)讀者的記憶潛能，讓讀者的學習更輕松，成功更容易。

認知神經(jīng)科學正在人工智能領域、教育學、心理學、神經(jīng)科學、腦科學等領域產(chǎn)生重要影響并引領著中國教育學從傳統(tǒng)模式向科學教育模式的轉變。一度屬于哲學、心理學領域的思辨的心靈概念，也在認知神經(jīng)科學研究的揭示與科學技術力量的干預下，從隱至顯地示現(xiàn)在腦皮層、神經(jīng)系統(tǒng)以及皮下組織的活動中。本書摘錄了國外優(yōu)秀期刊在認知神經(jīng)科學領域?qū)ｎ}

成長要素全5冊 ：逆商課，修養(yǎng)課，口才課，思維課，情商課 和大人一起讀經(jīng)典兒童成長故事

本書根據(jù)一個個經(jīng)典的案例和小故事，運用西方心理學和中國智慧，幫助讀者正確認識焦慮，讓讀者相信，可以通過心理舒壓，戰(zhàn)勝焦慮，保持身心愉悅，最終過上輕松愉悅的生活。

青少年情緒管理系列（全5冊）

本書是我國著名心理學家張耀翔先生的代表作，作者以娓娓道來的風格、妙趣橫生的案例講述了情緒是如何產(chǎn)生和運作的，以及怎樣快速有效化解負面情緒和激發(fā)正面情緒。作者文筆雅潔、學貫中西、視野超前，觀點犀利，旁征博引信手拈來，古今中外各家學說融會貫通于自己的主張中。既可作為情緒管理讀物，亦可做心理學普及讀物，對于大眾讀者、教育工作

當一件衣服掛在服裝店的衣架上時，它可以被任意批判，但如果這件衣服變成了某個人的，對這件衣服的批判就會讓這個人感覺受到了攻擊。一輛被街邊流氓刮壞的汽車，在美觀和經(jīng)濟上都會受到一定的影響，但如果它是“我的”車，就會給我?guī)�來巨大的情緒上的影響……擁有零壓力生活的關鍵在于重建個人的心理反應模式。安德烈斯倡導通過有意識地自我調(diào)節(jié)