想想看,你有過(guò)如下感受嗎:我覺(jué)得辦公室就像一個(gè)壓力鍋,而自己就像一個(gè)被擠壓的橘子;我每天都在無(wú)休止地完成臨近截止日期的各種任務(wù),晚上到家已筋疲力盡了;壓力讓我和伴侶經(jīng)常爭(zhēng)吵,無(wú)法平靜溝通;孩子說(shuō)他的學(xué)習(xí)壓力太大,他越來(lái)越厭學(xué)了…… 我們知道,無(wú)論在職場(chǎng)還是家庭,壓力都是成功的絆腳石。壓力會(huì)
為什么情商能力會(huì)有天壤之別?為什么高智商的科技人才往往缺乏社交能力?為什么當(dāng)沖動(dòng)、憤怒和情緒支配時(shí),思考能力和工作效率都會(huì)受影響?如何成為出類拔萃的員工?工作情商為什么比專業(yè)技能更重要?員工的價(jià)值究竟體現(xiàn)在哪里? 在這本書中,丹尼爾·戈?duì)柭J(rèn)為,工作職位的升高,技術(shù)能力和認(rèn)知能力的重要性就會(huì)遞減,而情商的
情商為什么如此獨(dú)特?我們是如何做出決策的?如何發(fā)揮你的大腦創(chuàng)造力?如何調(diào)整到良好工作狀態(tài)?如何建立良好的社交關(guān)系?如何快速理解他人?網(wǎng)絡(luò)時(shí)代來(lái)臨了,你需要具備什么樣的社交商?如何訓(xùn)練并提高你的情商?權(quán)威型領(lǐng)導(dǎo)、教練型領(lǐng)導(dǎo)、親和型領(lǐng)導(dǎo)、民主型領(lǐng)導(dǎo)、領(lǐng)頭型領(lǐng)導(dǎo)、高壓型領(lǐng)導(dǎo),你適合什么樣的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格? 《情商》一書風(fēng)靡世界之后
《擺脫死記硬背:清華學(xué)長(zhǎng)總結(jié)的高效記憶方法》:如何充分發(fā)揮記憶的潛能,快速高效地提高學(xué)習(xí)成績(jī)?本書從大腦的結(jié)構(gòu)出發(fā),講述了如何開發(fā)記憶潛能、打開記憶“潘多拉”,重點(diǎn)介紹了思維導(dǎo)圖、多種常用記憶法和特殊記憶法,并針對(duì)不同學(xué)科總結(jié)歸納了很多記憶方法和學(xué)習(xí)方法,是學(xué)生尤其是高中生培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的寶典。
生活中的每個(gè)人,都不可避免地接受著來(lái)自外界或他人的暗示,也在暗示著他人。心理暗示是人類心理方面的正;顒(dòng),是心理學(xué)的核心內(nèi)容之一,具有一種不可思議的魔力!冻(jí)心理暗示力》從專業(yè)的角度進(jìn)行心理分析,深入淺出地向讀者講解如何利用積極的心理暗示獲得幸福的愛情和婚姻,如何在各種場(chǎng)合進(jìn)退自如,如何獲得健康的身心,進(jìn)而贏得快樂(lè)人
一天一堂情商提升課現(xiàn)代社會(huì),我們不僅工作中需要與人相處,生活中更時(shí)時(shí)處處都要與人相處。假如沒(méi)有高情商,則夫妻關(guān)系的經(jīng)營(yíng)和維護(hù)都會(huì)成為難題,更別說(shuō)是職場(chǎng)上的人際關(guān)系。因而,我們每個(gè)人都應(yīng)該努力提高自身的情商,從而為自己的人生提升品質(zhì)。本書以心理學(xué)知識(shí)為基礎(chǔ),告訴人們?cè)诓煌纳钋榫诚,或者在面?duì)諸多人生中的坎坷困境時(shí),應(yīng)
人生在世,無(wú)論是誰(shuí),要想取得成功,都不可避免地要與人溝通。我們只有增強(qiáng)自己的說(shuō)服力,學(xué)會(huì)用邏輯說(shuō)服他人,才能影響到他人的行為,為自己贏得機(jī)遇、贏得信任!侗贝笄樯陶n》從具體實(shí)例出發(fā),內(nèi)容涉及生活中的方方面面,介紹了修煉有說(shuō)服力的邏輯語(yǔ)言的方法,以此幫助讀者朋友掌握良好的邏輯溝通能力,并幫助讀者朋友運(yùn)用邏輯引導(dǎo)他人的思維
國(guó)內(nèi)首部以《月亮與六便士》為創(chuàng)作靈感的主題筆記本。相比于傳統(tǒng)的筆記本,這是一本可閱讀的筆記書,以毛姆的小說(shuō)結(jié)合法國(guó)后印象派畫家高更的畫作,更深層次地詮釋《月亮與六便士》。在編排上,以“不同人眼中的斯特里克蘭德”為切入點(diǎn),精選書中10個(gè)經(jīng)典段落,20句經(jīng)典摘句,全部中英文對(duì)照。此外,收錄30余幅高更的名畫及手稿,詮釋夢(mèng)想
《情緒控制術(shù):怎樣管住情緒不失控》亞里士多德說(shuō)過(guò):“任何人都會(huì)生氣,這沒(méi)什么難的,但要情緒能適時(shí)適所,以適當(dāng)方式對(duì)適當(dāng)?shù)膶?duì)象恰如其分地生氣,可就難上加難!笨酥谱约旱膲钠猓瑥哪撤N程度上說(shuō),就如同在挑戰(zhàn)自己的人性本能。而我們這本書要講的,就是身為普通人,該如何適時(shí)適所,對(duì)適當(dāng)對(duì)象恰如其分表達(dá)情緒,管住脾氣,重啟人生。
胃痛時(shí)你會(huì)抵抗胃嗎?你會(huì)護(hù)著胃,讓疼痛緩和吧。壞情緒襲來(lái)時(shí),你的心靈也希望你用相同的方式對(duì)待它。憤怒、恐懼、自卑、孤獨(dú)、妒忌、無(wú)力感……這些討厭的壞情緒都是送信的客人,每一封信都來(lái)自我們的內(nèi)心:找不到自己的立足之地,才會(huì)常常感覺(jué)孤獨(dú)。有無(wú)法原諒的對(duì)象,才會(huì)克制不住自己的被害意識(shí)。對(duì)未來(lái)極度不安,才會(huì)習(xí)慣性悲觀思考……細(xì)