本書針對孕產(chǎn)婦不同時期的特點和營養(yǎng)的需求，給孕產(chǎn)婦提供了一套科學營養(yǎng)和保健并重的食譜。結(jié)合眾多有經(jīng)驗的婦產(chǎn)專家的建議，對孕早期、孕中期、孕晚期、月子期等不同時期，為孕產(chǎn)婦提供了既符合她們口味，又照顧她們營養(yǎng)需求的健康食譜，以保證孕產(chǎn)婦、胎兒以及新生兒的健康。
本書以年齡段為劃分，介紹了不同年齡段寶寶的營養(yǎng)需求、相對應的營養(yǎng)方案及有關(guān)的喂養(yǎng)知識，并跟蹤拍攝了156道“金牌”輔食的制作過程。全書400余幅彩圖，手把手指導媽媽們做出美味又可口的營養(yǎng)配餐。針對食材的選購問題，本書也提出了相關(guān)的指導意見，教媽媽們迅速辨別黑心食材、劣質(zhì)食材，給寶寶挑選新鮮、安全、美味的食品。對于沒有太
《400道小學生健康營養(yǎng)餐》根據(jù)小學生的生理特點及營養(yǎng)需求，對日常生活中必不可少的主食、葷菜、素菜、涼菜、湯、羹、粥等食物進行分類，有針對性地提出符合小學生膳食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)的營養(yǎng)食譜，為孩子的健康成長提供合理的飲食參考。
入口之餐，斗轉(zhuǎn)星移間，何時起便已不復從前滋味？“美味珍饈”列陣豪庭，如配伍失當，也難免落得“審美災難”，貽笑大方。飲食文化奧妙微茫，且深且眾，萬不可也不會就此眠去，總有因緣親歷者有識有意，一顧再顧，一談再談�！锻跬ぶ勈场份嬐跬ぶ⒕酉愀鄣鹊氐摹懊朗忱悟}”若干，敘憶一個“新派與舊例同臺，鼎革與承襲共襄”的時代。何謂“味
茶文化在于提供精神的享樂。對日常飲茶的書寫，更多的是對精神的觀照�！恫枥锴ぁ罚S富多彩，茶之哲學也隨之誕生。在這部文集中，對日常生活中的飲茶予以多樣書寫、敘事，旨在探索當下都市人的心理狀態(tài)，浮華時代，飲一杯茶，嘆人生之千滋百味，百感交融在其中。
本書詳細介紹了日本商場中的人氣沙拉的制作，包含清新水果沙拉、豪華待客沙拉、多國風味沙拉、便捷儲備沙拉、健康沙拉便當、懶人沙拉等，共98道沙拉食譜。還提供了29款經(jīng)典沙拉醬的制作方法，教你一款沙拉的多種吃法。這本沙拉書不僅能讓你把沙拉做得豐盛好看，吃得健康美味，更能讓你把沙拉吃得經(jīng)典、吃得講究、吃出花樣。
本書是作者張有敏（??lianeCheung）以父母在法國開中餐館的經(jīng)歷編寫的家族中式美食菜譜。成長于傳統(tǒng)中國廚師家庭，張有敏對于中國美食有著濃烈的情感和深厚的理解。書中介紹了作者的父親在法國白手起家，在作者外公的中餐館做學徒并與母親相識，直到共同創(chuàng)立自家中餐館的經(jīng)歷。在介紹中國菜的烹飪特點、食材、器具和制作方法的同時
本書從編繩所需的工具、材料講起，引領(lǐng)讀者進入編繩的殿堂；同時將各類編繩會涉及的結(jié)法，按照難易程度分為“一學就會”“略有難度”“創(chuàng)新實用”3個層級，共講解了27種結(jié)法；另外，本書按照手繩、項鏈繩、掛件的分類一共設(shè)置了33個實操案例，每一個案例都包含材料、用量、耗時、結(jié)法等信息，一步步、手把手教會讀者編制方法。
9年前，作者湯姆·范登堡和盧克·蒂絲開始了街頭美食的第一次合作。如今該系列已經(jīng)發(fā)展到包括河內(nèi)、新加坡、檳城和紐約等街頭美食系列，從而成為熱門收藏的美食圖書。 作者湯姆·范登堡和盧克·蒂絲在2015年初回到曼谷--這個美食尋夢開始的地方。曼谷的街頭美食席卷了整個城市，成為這座城市獨特的名片。兩位作者在書中展現(xiàn)的曼谷美食
本書是《イチバン親切な魚料理の教科書》的新版。海鮮類菜肴一直都是最有吸引力且最受大眾歡迎的菜肴之一。書中從最基本的海鮮處理拆解方法，到當下流行的海鮮料理菜單都進行了詳盡細致的描寫。本書以日本本土的海鮮菜肴為主，同時也寫了法國、意大利、中國等海鮮菜肴的代表菜。書中囊括了90多種海鮮菜肴的食譜，以簡單明了的圖片步驟圖方式展
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