本書將通過獨(dú)特的視覺方法和實(shí)踐練習(xí)，用20節(jié)實(shí)用而有效的課程，從創(chuàng)作的開始、創(chuàng)作的過程、持之以恒、激發(fā)創(chuàng)造力的方法論和創(chuàng)作的尾聲5個(gè)方面來闡述激發(fā)創(chuàng)造力的方法。它能夠幫助你以全新的角度看待問題，如何破除限制性思維，通過個(gè)人的實(shí)踐和探索，將創(chuàng)意轉(zhuǎn)化為切實(shí)可行的成果。

本書中向我們解釋了人類的思維是如何運(yùn)作的。史蒂芬·平克結(jié)合了認(rèn)知科學(xué)、進(jìn)化生物學(xué)、人工智能等多個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)，從心智計(jì)算和自然選擇兩個(gè)角度解釋了心智到底是什么，闡述了心智是如何進(jìn)化而來的。并詳細(xì)剖析了心智的四大能力：視覺感知、推理、情感和社會(huì)關(guān)系，權(quán)威解讀了心智是如何工作的，為讀者開啟了一扇窺視人類心智活動(dòng)神奇與奧秘的窗

本書對(duì)于潛意識(shí)的本質(zhì)和潛意識(shí)心理學(xué)的最新觀點(diǎn)進(jìn)行了全面概述，包括心理分析、愛洛斯理論、權(quán)力意志、態(tài)度類型、個(gè)體和集體潛意識(shí)、綜合或構(gòu)造方法、集體潛意識(shí)的原型，以及關(guān)于潛意識(shí)治療方法的一般評(píng)論。榮格認(rèn)為，人類的重大問題只能通過個(gè)人態(tài)度的更新來解決。如果說自我反省在某個(gè)時(shí)候是絕對(duì)必要且唯一正確的事情，這個(gè)時(shí)候就是現(xiàn)在。然而

本書的故事來自于作者的心理治療案例。對(duì)于孩子的情緒，他為父母提供了通俗易懂的解釋以及許多實(shí)用的建議、游戲和活動(dòng)，讓父母共同發(fā)現(xiàn)和理解孩子豐富的情感世界，幫助孩子做好情緒管理。這本書像旅行般新奇有趣，而作者切利則是導(dǎo)游，牽著讀者的手，陪伴他去發(fā)現(xiàn)孩子們的情感世界。

本書是一本能夠有效減輕心理壓力的暖心漫畫,這些小漫畫以暖萌的畫風(fēng)和戳人的對(duì)話把日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴記錄下來,包括生活中的每一個(gè)瞬間、每一種心情和每一次感悟。溫暖可愛的畫風(fēng)和令人回味的文字,能夠讓讀者在閱讀的過程中仿佛看到自己,引起內(nèi)心深處的回憶和靈魂的共鳴。這本書里描繪了關(guān)于愛情、關(guān)于工作、關(guān)于生活、關(guān)于人生、關(guān)于夢(mèng)想

本書內(nèi)容講述:總是看別人的臉色,不敢表達(dá)自己的建議;拼命回應(yīng)周圍的期待,卻不知道自己究竟想做什么;討厭自己,覺得未來黯淡無光……人們時(shí)常會(huì)覺得人生不易,活著格外艱難。其實(shí),擁有負(fù)面情緒很正常,關(guān)鍵是我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)、消化并掌控它們。在本書中,心理咨詢師鈴木裕介巧妙地將人生比作RPG游戲。若想打怪升級(jí),無懼“人生困難模式”

本書內(nèi)容講述:生活的10%是由發(fā)生在你身上的事情組成,90%則是由你對(duì)事情的反應(yīng)決定。這反應(yīng)便是認(rèn)知,指我們對(duì)自身經(jīng)歷的了解和認(rèn)識(shí),以及由此形成的思想、信念和態(tài)度。亞倫·T.貝克是認(rèn)知療法的創(chuàng)始人,其療法的核心,是通過改變認(rèn)知來改變我們的負(fù)面情緒,其基本理念是:不同的思維方式會(huì)使我們對(duì)同一件事產(chǎn)生不同的感受,改變思維方

本書介紹了患有注意力缺失癥的人們可能具備的優(yōu)勢(shì)以及如何利用這些優(yōu)勢(shì)。這些人通常都是風(fēng)格獨(dú)特、有魅力、聰明機(jī)智以及活力十足,雖然他們?nèi)菀追中?但同時(shí)也擁有特殊的天賦和才華。正如作者哈洛韋爾和瑞提一樣,他們都曾受注意力缺失癥困擾,但是也都成為了成功的精神科醫(yī)師。

本書通過10節(jié)情緒管理課程,將理論與案例相結(jié)合,從認(rèn)識(shí)情緒、控制情緒、管理情緒、改變情緒等方面,講述如何認(rèn)清、了解各類情緒,告訴人們?nèi)绾喂芾砗米约旱那榫w,成就高情商。這是一本情緒管理方面的社科書。生活中的哪些問題時(shí)常影響情緒?如何管理情緒,成就高情商?怎么讓思維理性化,擺脫情緒問題?這些問題困擾著很多人。人人都懂大道理

本書是一本引自英國,適合3-9歲兒童閱讀的情緒指南書。內(nèi)容從關(guān)注孩子抒發(fā)情緒的角度出發(fā),提出下述問題,引發(fā)思考。“你有多久沒有正視自己的情緒了?”“你有多久沒有敞開心扉和人交談了?”打開《情緒瓶子》,一起走入這段敞開心扉的治愈之旅。本書以瓶子作為載體,用比喻的手法巧妙把情緒裝入其中,引發(fā)孩子討論�！斑@是一個(gè)瓶子。你一定