本書共分為五篇,分別闡述了日常飲食的相宜相克知識,藥品與食物的相宜相克關(guān)系,常見疾病的宜忌知識,特定人群飲食的相宜與相克,四季飲食的宜忌理論。
生孩子是女人一生中的大事,飲食營養(yǎng)是母嬰健康的基礎(chǔ),所以掌握飲食營養(yǎng)是很有必要的。陳升平、許蘭芬主編的這本《孕婦飲食禁忌與用藥安全》前九章詳細介紹了孕婦飲食與用藥的有關(guān)科學知識和方法(包括營養(yǎng)需求、飲食宜忌、注意事項等),列舉了200多種營養(yǎng)食譜的組成、制作方法及營養(yǎng)特點。第十章對孕期合理用藥及用藥禁忌作了專題介紹。
本書在對0~3歲寶寶輔食與配餐知識進行介紹的同時,推薦0~3歲寶寶輔食與配餐的養(yǎng)生菜品,將簡單易做、用料常見、功效卓越的0~3歲寶寶輔食與配餐養(yǎng)生菜以二維碼視頻和精美的圖文方式呈現(xiàn),讓此書成為一本真正會說話的養(yǎng)生書。
本書在對兒童健腦益智知識進行介紹的同時,推薦有助于兒童健腦益智的養(yǎng)生菜品,將簡單易做、用料常見、功效卓越的兒童健腦益智養(yǎng)生菜以二維碼視頻和精美的圖文方式呈現(xiàn),讓此書成為一本真正會說話的養(yǎng)生書。
目前已使用自編講義5年,同時在教學的過程中,根據(jù)社會的發(fā)展、專業(yè)的需要以及學生的知識能力和理解能力,不斷修改和完善該講義,使其講義符合高職的教學要求,著重體現(xiàn)其實踐性和可操作性,通過多年的教學也積攢了很多營養(yǎng)設(shè)計的實例,不斷地豐富了該講義。學生一致反映不錯,通過學習必備知識,學生熟悉應掌握的理論知識;通過案例導入,學生
本書建立在營養(yǎng)學、健康學與食療學的基礎(chǔ)上,集合中華傳統(tǒng)養(yǎng)生智慧與現(xiàn)代健康營養(yǎng)理論,不僅是一部食物健康營養(yǎng)與食療養(yǎng)生的百科全書,更是一本健康營養(yǎng)美食大全,通過閱讀本書讀者可以更全面地認識食物,學會利用藥膳防病治病,擁有健康的生活。
“民以食為天”,人這一輩子一直都在吃飯,吃飯成為人們?nèi)粘I畹摹邦^等大事”。隨著人們生活水平的提高,越來越豐富的美味佳肴出現(xiàn)在餐桌上,人們在遍嘗美味的同時也出現(xiàn)了眾多的營養(yǎng)問題,高血脂、糖尿病、肥胖癥、心腦血管病、癌癥等許多“富貴病”開始悄悄出現(xiàn)在自己身上,成為了影響人們健康的最大殺手。那么,如何吃好每天三頓飯,便是一
《程莘農(nóng)》介紹中國中醫(yī)科學院著名中醫(yī)藥專家程莘農(nóng)。以文獻研究、深度訪談、病案分析等為主要方法,從成長歷程、學術(shù)淵源、學術(shù)思想與貢獻、臨床特色、經(jīng)典驗案、學術(shù)評價、學術(shù)活動、發(fā)表論著、傳承體系、對話實錄等方面開展程莘農(nóng)學術(shù)思想傳承研究,以整理、總結(jié)和提煉程莘農(nóng)的理論認識、實踐經(jīng)驗、思辨特點、認知方式、道德修養(yǎng),并在此基礎(chǔ)
媽媽有多用心,寶寶就有多健康。 培育健康的超級寶寶要有最好的營養(yǎng)。買來的食物雖然包裝精美,看似營養(yǎng)豐富,但加工過的食物永遠沒有用新鮮食材現(xiàn)做的更富含營養(yǎng),更健康。而且售賣的寶寶輔食價格昂貴,即使買最貴的有機食材來做寶寶食物,也比買加工輔食要便宜得多。 有了《嬰幼兒輔食圣經(jīng)》,媽媽就知道如何根據(jù)寶寶的年齡來選擇給寶寶做
本書親切生動地講述孕婦和產(chǎn)婦在營養(yǎng)與飲食知識,包括利于優(yōu)生的食物、利于養(yǎng)胎保胎的食物、新媽媽產(chǎn)后滋補飲食與哺乳飲食,內(nèi)容詳細實用。