掌控情緒才能掌控人生,有能力的人從來不會輸給情緒,因為好脾氣會為他們贏得好人緣,而好人緣往往會幫助他們贏得事業(yè)成功。本書通過現(xiàn)實生活中實用的案例,教你如何調(diào)節(jié)自己的情緒,如何控制你的脾氣,教你做情緒的主人,成為一個脾氣好、人緣好、運氣好的人。
《普通人也能掌握的超級記憶法》分享了3種數(shù)字速記方法、5種單詞速記方法和10種中文信息速記方法,還有各種圖案、公式、人名頭像、撲克牌、二維碼等信息的記憶方法,構(gòu)建屬于你的記憶宮殿,幫你解決日常生活、工作和學(xué)習(xí)當(dāng)中遇到的記憶難題,成為提升你記憶能力和學(xué)習(xí)效率的枕邊書。這本書融合近幾年國內(nèi)外流行的記憶方法和技巧,打造實用記
接受學(xué)校教育的孩子總是在背誦單詞、詩句、古文等內(nèi)容的過程中感到枯燥和乏味。令人驚奇的是,記憶大師似乎總能毫不費力地快速記下幾十副撲克牌、幾千個不規(guī)則數(shù)字。難道是因為這些記憶大師天生擁有超出常人的記憶力嗎?世界記憶大師劉敏用寓教于樂的方式告訴我們,記憶是可以學(xué)習(xí)的,記憶的過程可以是有趣的、愉快的、帶來成就感的!學(xué)習(xí)超級記
朱少敏老師培養(yǎng)了一批世界記憶大師新秀,也是《SuperBrain》很多選手的教練。她致力于為記憶法愛好者創(chuàng)作通俗易懂的圖書,也是國內(nèi)富有童心和愛心的世界記憶大師。在《誰來翻一翻?提升孩子記憶力的魔法書》一書中,朱老師通過一個小學(xué)生喜聞樂見、趣味盎然的魔法故事,配合圖文并茂、充滿想象力的插圖,介紹了小學(xué)生也能輕松掌握并運
一個人只有做到凡事不逃避、直面人生,才能無所畏懼,才能成為生活的強者、人生的贏家,才能在人生路上無論遇到什么都能心無旁騖、努力向前,才能把握幸福。這是一本幫助我們訓(xùn)練強大內(nèi)心的溫情勵志書,幫助我們學(xué)會建立自信、戰(zhàn)勝恐懼、克制欲望,以強大心靈面對生活。全書深入淺出地給我們提出了如何成為內(nèi)心強大的人的必修課程,從而獲得幸福
高效記憶力對學(xué)習(xí)效率的提升是顯而易見的,好記憶伴隨好成績,記憶力好,記得快,記得牢;想象力更豐富,創(chuàng)造力更突出,學(xué)習(xí)更輕松愉快。《快速記憶:擺脫死記硬背,實現(xiàn)高效學(xué)習(xí)》從如何學(xué)習(xí)快速記憶法講起,介紹了記憶宮殿、快速閱讀、思維導(dǎo)圖以及綜合應(yīng)用,并結(jié)合生活細(xì)節(jié)及各個學(xué)科的具體知識點應(yīng)用,幫助讀者快速學(xué)習(xí)方法,掌握方法,運用
理解能力和記憶能力的強弱,關(guān)系到孩子們的智力發(fā)展水平。不管從事何種形式的腦力勞動,孩子們都需要記憶力作為智慧大廈的根基,否則前面學(xué)習(xí)的知識后面馬上就忘記了,還談何記憶和積累呢?本書以提升兒童的記憶力作為主旨,從各個方面闡述記憶的重要性,以及提升記憶力的有效方式與技巧,也告訴廣大的父母朋友們,記憶力對于孩子的學(xué)習(xí)成長的重
通常,一個人的成功,只有20%歸于智商,80%則取決于情商。青少年學(xué)會做人比學(xué)會做學(xué)問更重要,別只注重對智力的培養(yǎng),而忽略了自己情商的訓(xùn)練。本書從自我意識、自我管理、人際意識、心理素質(zhì)、情緒失控、情商修煉等方面全方位解碼,努力激發(fā)情商潛能,使你能更充分地發(fā)揮情商的作用,充分而又完善地發(fā)揮你所擁有的各種能力!
袁文魁是中國記憶培訓(xùn)領(lǐng)域杰出的教練之一,他不僅培養(yǎng)出中國一位世界記憶總冠軍王峰和70多位世界記憶大師,還幫助很多中小學(xué)生提高了記憶力和學(xué)習(xí)成績。在本書,袁文魁從大腦八大功能區(qū)入手,帶領(lǐng)讀者了解記憶的規(guī)律;介紹了觀察記憶法、形象記憶法、配對聯(lián)想法、定樁記憶法、鎖鏈故事法、歌訣記憶法、圖示記憶法和思維導(dǎo)圖法等多種高效的記憶
情緒易感性以貼近現(xiàn)實生活的方式,描述了情緒活動對人類認(rèn)知與行為的影響。了解情緒易感性的變化規(guī)律,有助于個體理解自身情緒活動的規(guī)律與特征,從而提升個體的情緒調(diào)節(jié)功能并更好地維護心理健康。本書從情緒易感性的概念分析開始,分別從情緒易感性的個體內(nèi)差異(如意識、注意與刺激特征的影響)與個體間差異(如性別、年齡與人格的影響)兩大