以往人們認為,哀傷應該被視為一個自然的過程,隨著時間的推移,遵循一種自然的軌跡逐漸獲得療愈。然而,我們應對自身或所愛之人離世的方式不一定總是自然的。
本書作者鼓勵人們在遭遇喪失之后,通過不斷打磨、潤色兩個人關系當中仍然存在的一些細節(jié)來幫助生者緩解喪親所帶來的痛苦。書中內容充滿智慧,案例讓人印象深刻,其中運用虛擬語氣開展的對話,重新建立了生者與逝者之間的關聯(lián),可以給人帶來意想不到的力量和解脫的體驗。本書不但在論證上精細微妙,而且實踐時簡便易行,能夠幫助咨詢師和處于喪失陰影籠罩下的人們開啟有智慧的對話,讓他們在對話中找到逝者生命中的美好和活力,也讓他們自己的生活更加豐盈。
推薦序
前言
第1章
探尋哀傷之美
本章概述了本書寫作的前提假設與理論基礎,并且解釋了我們所謂的“構建具有美感的哀傷反應”的含義。 /001
第2章
這個時代太現(xiàn)實
本章主要講述了哀傷心理學的發(fā)展過程,包括弗洛伊德1917年的那篇題為《哀傷與抑郁》的論文,以及后來他的追隨者們的思想:梅蘭妮·克萊因、約翰·鮑爾比、埃里!ち值侣⒖屏帧つ铩づ量怂、伊麗莎白·庫伯勒-羅斯。 /036
第3章
回塑
本章介紹了本書后面章節(jié)所涉及的理論基礎。首先探索了回塑主題,從社會心理學角度對記憶進行了社會關系角度的解讀,之后介紹了梅耶霍夫的研究。 /071
第4章
成為喪親者
本章開始探索如何用一種更加具有美感的方式,創(chuàng)造出有目的回應。本章主要講述其中的第一個主題,即聚焦于故事中的身份認同問題,身份認同被視為一個流動的變化過程,“他是什么樣的人”不是固定不變的;本章還展示了在面對創(chuàng)傷性死亡(比如自殺)時,如何做出回應。同時也談到了在面對非常麻煩、復雜的人際關系(比如存在虐待的關系)時,如何開展對話。 /109
第5章
搶救被遮蔽的意義
本章在回顧邁克爾·懷特所提出的“話外之音”理念基礎上,運用這個概念不斷構建或者反復構建哀傷的意義,重拾因哀傷而被拋諸腦后的一些美好體驗。 /133
第6章
有關死亡的權力關系
本章轉向關注死亡和哀傷當中的權力關系,主要關注并處理三個主要領域:在治療關系中的專業(yè)權力;在哀傷心理學中知識的
控制權力;對人們的哀傷方式產生各種影響的社會力量。 /164
第7章
彈性的時間
本章將更詳細地講述我們對時間的線性理解以及對治療實踐的啟發(fā)。通過欣賞逝者的生活、“再說一次你好”、評估一段關系的連續(xù)性、根據生活中的新事件更新記憶等方式,我們可以獲得許多治療價值。 /190
第8章
擁抱脆弱:達摩克利斯的禮物
本章主要講述咨詢師如何與臨終者進行咨詢性的對話,如何讓他們把危急情境中的辛酸表達出來。 /219
第9章
重新點燃希望
本章對全書主題進行了小結,并提供了一種新途徑,給人帶來希望。 /251
參考文獻 /272
譯者后記 /283