你是孩子最好的朋友:十個(gè)真相改變你的育兒方式
定 價(jià):59 元
如何教養(yǎng)孩子,你真的會(huì)嗎?父母教養(yǎng)我們的方式,有些已經(jīng)不再適用于我們的孩子。 本書的育兒理念是一種哲學(xué),作者提出的育兒的十個(gè)真相,將孩子不同階段的行為進(jìn)行分解并給出應(yīng)對(duì)方法,向父母展示如何解決育兒過程中遇到的短期挑戰(zhàn),以及如何預(yù)防長(zhǎng)期問題。同時(shí),作者教給父母與孩子建立牢固關(guān)系的具體方法。 書中給出的開創(chuàng)性的教養(yǎng)模型,非常適合父母、看護(hù)者以及教育工作者研究學(xué)習(xí),以鍛煉他們?cè)诤秃⒆酉嗵帟r(shí)所需的同理心和感知力,形成全面的培養(yǎng)培育體系。 如果每一位家長(zhǎng)都能理解、尊重和實(shí)踐書中的每一條原則與方法,與孩子建立一種長(zhǎng)期開放信任的關(guān)系,那么不僅父母更省心,孩子也更有勇氣發(fā)掘自己的潛能。 轉(zhuǎn)變你的育兒方式吧,從現(xiàn)在開始,成為孩子的朋友,開啟更美好的教養(yǎng)之旅。
◆ 什么時(shí)候改變你的育兒方式都不晚,本書提供的育兒模型,超越了獎(jiǎng)懲。讓家長(zhǎng)能夠吐故納新地實(shí)踐新的以心為本的育兒模型。◆ 育兒難不難?難,有沒有更好的方法?有!研究證明孩子的行為背后都隱藏了十個(gè)真相,所有孩子都會(huì)有情感需求、面對(duì)壓力時(shí)的神經(jīng)性反應(yīng)、表達(dá)情感的需求······這十個(gè)真相從短期到長(zhǎng)期,展現(xiàn)了父母可能遇到的育兒挑戰(zhàn)與困惑,全書有圖表、有案例、有解決辦法、有工具箱,針對(duì)每一種問題給出父母更為正確的育兒指引。◆ 作者是美國(guó)杰出的兒童教育專家與非常擅長(zhǎng)處理青少年問題的資深警察合著,有專業(yè)的理論基礎(chǔ)與幾十年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。本書科學(xué)有效,實(shí)操性強(qiáng),超越獎(jiǎng)懲,不控制,不放任,不溺愛,不懲罰,培養(yǎng)快樂、自信、適應(yīng)能力強(qiáng)的孩子,建立長(zhǎng)期開放信任的親子關(guān)系。
任何時(shí)候改變育兒方式都不晚
20年前,我見過泰·哈特菲爾德,他當(dāng)時(shí)是名警察,而我那時(shí)還是個(gè)記者,負(fù)責(zé)加利福尼亞州長(zhǎng)灘市司法條線的報(bào)道。從新聞發(fā)布會(huì)上的表現(xiàn)來看,泰氣質(zhì)溫和,為人體貼,他擅長(zhǎng)和未成年人打交道,對(duì)待未成年人有非同一般的耐心與同理心。我還記得自己當(dāng)時(shí)想,他真的很優(yōu)秀。 6年后,我初為人母,泰邀請(qǐng)我參加他和妻子開辦的一個(gè)育兒班,我禮貌地拒絕了。在我的世界里,育兒課這個(gè)詞之后緊接著就是法庭命令。我知道自己并不完美,但也不認(rèn)為自己是一個(gè)糟糕的家長(zhǎng),更不會(huì)認(rèn)為自己是個(gè)因犯罪而被送上法庭的家長(zhǎng)。 幾年后,我女兒瑪克辛3歲,這時(shí)泰又邀請(qǐng)我們?nèi)ド嫌齼赫n。我告訴泰我會(huì)考慮的,隨后就將其棄之腦后。我確信愛人查理和我能應(yīng)付得來,而且我們打心底認(rèn)為絕大多數(shù)的育兒課,只有那些問題家長(zhǎng)才需要。 接著,意想不到的事情發(fā)生了。瑪克辛快到5歲的時(shí)候,我開始注意到,此前我們一直使用的一些比較有用的懲戒方法嚴(yán)厲警告、堅(jiān)持己見、提高嗓門、暫;顒(dòng)、拿走玩具等,都失效了。之前我們以為孩子發(fā)脾氣只是小兒科,現(xiàn)在卻變得越發(fā)頻繁,更加猛烈。我不像以前那樣熱衷于陪孩子了,愛人和我似乎也經(jīng)常在一些基本問題上存在分歧,比如:面對(duì)她的崩潰,該怎么辦?不該怎么辦?什么是互相消耗,什么不是?有一天,我在廚房里,聽見瑪克辛在臥室里盯著一堆芭比娃娃哭號(hào),原因是她拒絕遵守之前玩4分鐘的約定,于是我從她身邊拿走了娃娃。我開始感到焦慮,這真的是為人父母該有的樣子嗎?我有些懷疑,我是不是哪些方面沒做好? 這時(shí),我給泰打了通電話。 我們準(zhǔn)備好去上育兒課了。我告訴他。 一般而言,除非人們對(duì)其信仰或行為感到不滿,否則不會(huì)改變,我已經(jīng)到了不滿這個(gè)地步。 希望我們能學(xué)到一些新方法。我告訴丈夫查理。 如今回想天上課的情景,我還無法解釋泰和琳達(dá)在我腦海中引起的巨大沖擊,如煙花般絢爛多姿,我的這種興奮持續(xù)了數(shù)小時(shí),幾周,甚至很多年,延續(xù)至今。 我在課堂上發(fā)現(xiàn)了一種以科學(xué)、研究和事實(shí)為支撐的全新育兒方法。我和其他幾位家長(zhǎng)沒有一位是心腸冷酷的罪犯一起坐在那里,突然有了宏觀的認(rèn)識(shí),一切是如何組合在一起的。琳達(dá)和泰提供的不僅是一些工具,而是一個(gè)全新的工具箱,里面的工具碼得整整齊齊,非常全面、周到,幾乎可以確保我解決所有問題。 哈特菲爾德夫婦畢生都在探索成功撫養(yǎng)孩子的基本要訣。泰是一名警察,又是一位父親;琳達(dá)是一位小學(xué)老師,也是位母親。1999年,他們成立了一家以心為本育兒公司,并引領(lǐng)數(shù)百名父母度過了家里Z困難的時(shí)期。他們從我們這個(gè)時(shí)代Z偉大的育兒專家的工作和智慧那里汲取靈感,精心構(gòu)建起知識(shí)框架和建議體系,其中有不少育兒專家,你都能在這本書中看到。 不過,需要明確的是,哈特菲爾德夫婦的使命不是打造一條全新的道路,這條新的道路已經(jīng)辟就,只是需要把我們知道的東西翻譯出來,讓人們相信,并以一種現(xiàn)代父母容易理解的方式將其包裝,之后迅速運(yùn)用到他們的生活中。除非讓他們看見這條路,并讓他們認(rèn)為這條路可行,否則仍然沒多少人會(huì)選擇這條路。 我們都知道,哈特菲爾德夫婦也清楚,養(yǎng)育孩子可能一片混亂。他們明白,每個(gè)孩子都是獨(dú)一無二的,Z適合一個(gè)孩子的方式未必適用于另一個(gè)孩子。哈特菲爾德夫婦養(yǎng)育了3個(gè)女兒,因此他們很清楚,父母的教育理念只有與相應(yīng)的技能配合使用時(shí),才有價(jià)值。 告訴父母不做什么是沒用的,琳達(dá)說,你要告訴他們具體該做什么,他們需要實(shí)時(shí)看到真正的進(jìn)展。 這正是哈特菲爾德夫婦所擅長(zhǎng)的。 你知道某些重大事件是如何成為生活中分水嶺的嗎?在此之前與在此之后的分界線?比如結(jié)婚前與結(jié)婚后,生孩子前與生孩子后。對(duì)我而言,參加育兒班是一個(gè)分界線,參加之前,與參加之后。 在上了18個(gè)小時(shí)的課之后,我不再滿足于那種令人沮喪的舊育兒模式,這種模式基于無數(shù)被我信以為真的育兒迷思,我接觸到一種嶄新的育兒風(fēng)格,哈特菲爾德稱之為以心為本。這種轉(zhuǎn)變我個(gè)人育兒方式的轉(zhuǎn)變,或者你個(gè)人育兒方式的轉(zhuǎn)變創(chuàng)造了奇跡。 在這本書中,你將像我一樣學(xué)習(xí)如何: ● 在不使用懲罰、獎(jiǎng)勵(lì)、威脅或賄賂的情況下解決孩子的任何行為問題并且很有成就感。 ● 根據(jù)孩子的年齡設(shè)定限制,并嚴(yán)格執(zhí)行。 ● 反思在家庭Z不愉快的時(shí)刻孩子和自己的大腦里發(fā)生了什么,并在不傷害親子關(guān)系的情況下繼續(xù)相處。 ● 盡量減少兄弟姐妹之間的競(jìng)爭(zhēng)和爭(zhēng)吵,為孩子之間深厚持久的友誼打下基礎(chǔ)。 ● 培養(yǎng)一種健康、有持續(xù)性的育兒理念,幫你度過孩子的幼兒期、兒童期、高中階段以及以后的日子。 ● 讓你鎮(zhèn)定且自信地看待自己的育兒方式,并一以貫之。 ● 讓你和另一半就育兒?jiǎn)栴}達(dá)成共識(shí)。 ● 辨識(shí)出孩子獨(dú)特的氣質(zhì)和成長(zhǎng)階段發(fā)生的事會(huì)如何影響他的行為,并找到與這種天性互為補(bǔ)充的方法,而非與之抗?fàn)帯?br /> ● 理解做一個(gè)好父母與做一個(gè)好人如何保持一致,以及改進(jìn)育兒方式會(huì)怎樣改善你的生活。 ● 讓孩子做好迎接生活挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備,加深親子關(guān)系,維護(hù)孩子的自尊等。 什么時(shí)候改變育兒方式都不晚,我們強(qiáng)烈推薦你和伴侶、父母甚至朋友一起來讀這本書。書中涉及很多容易展開的話題,而改變育兒任務(wù)板塊則為大家提供機(jī)會(huì)來反思自己的成長(zhǎng),觀察育兒方式,并把新原則付諸實(shí)踐。 Z后,盡管本書是以我的身份寫出來的,但智慧和建議都直接來自哈特菲爾德夫婦,他們非常慷慨地與我分享,我畢生有幸,能和他們?cè)谕粦?zhàn)壕中,并肩作戰(zhàn),并把他們的育兒方法傳遞給大家。溫迪·托馬斯·羅素
琳達(dá)·哈特菲爾德 美國(guó)杰出兒童教育家,教師。她有著專業(yè)的教育理論以及豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),從事兒童教育工作35年,幫助眾多家庭順利地解決那些棘手的教養(yǎng)與親子沖突問題。泰·哈特菲爾德 是琳達(dá)·哈菲爾德的丈夫,美國(guó)南加州經(jīng)驗(yàn)豐富的警察中尉,從事警察工作40年,很擅長(zhǎng)處理青少年相關(guān)事件及應(yīng)對(duì)青少年出現(xiàn)的問題。結(jié)束警察工作之后,他與妻子共同創(chuàng)立了家長(zhǎng)教育計(jì)劃,親自實(shí)踐以心為本的教養(yǎng)方法,成為了擁有豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的兒童教育專家。溫迪·托馬斯·羅素 教育專家、作家、屢獲殊榮的記者、出版人,她倡導(dǎo)家庭教育中,父母要尊重孩子,給他們選擇的自由,跟孩子交流的過程中注重感同身受,學(xué)會(huì)接納和包容孩子的情緒。
引 言任何時(shí)候改變育兒方式都不晚章超越獎(jiǎng)懲被忽略的事實(shí)金發(fā)姑娘原則和3種育兒方式教養(yǎng)孩子需要吐故納新 育兒的Z好解決方案 關(guān)于育兒的10個(gè)真相 懲罰是否真的有用 以心為本的新育兒模型 第二章懷著明確目的去育兒你的目標(biāo)是什么 關(guān)于自尊的幾個(gè)誤區(qū) 你想解決什么問題 你是哪種類型的父母 什么才是正確的積極強(qiáng)化 教養(yǎng)孩子常常出現(xiàn)的大錯(cuò)位 提高意識(shí),而不是追求完美 第三章真相1 所有孩子都有情感需求7個(gè)需要記住的縮略語 S = SMILE 笑 P = POWERFUL 強(qiáng)大E = EXPLORE 探索 C = CONNECTION 聯(lián)系 I = IMPORTANT 重要 A = ATTENTION 關(guān)注 L = LOVE 愛第四章真相2 面對(duì)壓力,所有孩子天生就有神經(jīng)性反應(yīng)大腦究竟是如何運(yùn)行的 生氣時(shí),父母可用此方法回到域內(nèi) 父母與孩子之間的感官體驗(yàn)差異 是什么把孩子趕到了域外 孩子在域外會(huì)經(jīng)歷的3個(gè)階段 有效引導(dǎo)恐懼憤怒的孩子們回到域內(nèi) 第五章真相3 所有孩子都必須表達(dá)情感消極情緒是真實(shí)生活的一部分 父母后悔采用的50種情感阻滯詞孩子壓抑情緒常見的4種后果 善用同理心的藝術(shù) 正確辨別情感阻滯與情感認(rèn)同 情感認(rèn)同時(shí)你會(huì)遇到的障礙 第六章真相4 所有孩子都會(huì)經(jīng)歷成長(zhǎng)階段你孩子的正常情況是怎樣的 4個(gè)通常不是問題的問題當(dāng)孩子面臨的挑戰(zhàn)超出本書范圍時(shí) 第七章真相5 所有孩子都有與生俱來的天性氣質(zhì)一項(xiàng)關(guān)于氣質(zhì)特征的有趣研究 溫和的指導(dǎo)是關(guān)鍵 謹(jǐn)慎你給孩子貼的標(biāo)簽 8個(gè)維度幫你識(shí)別孩子的天性氣質(zhì)第八章真相6 所有孩子都模仿他們的主要照顧者思想實(shí)驗(yàn) :描述你的孩子 思想實(shí)驗(yàn) :描述你自己 父母承擔(dān)責(zé)任需要反思的6個(gè)問題 孩子向下,父母向上第九章真相7 所有孩子都需要機(jī)會(huì)來自己解決問題父母要克制自己不直接給出解決方案 學(xué)會(huì)分辨究竟是誰面臨的挑戰(zhàn) 隨時(shí)準(zhǔn)備好你的情感認(rèn)同 直升機(jī)式父母的代價(jià) 保持沉默,讓他們自己做決定第十章真相8 所有孩子都需要尊重個(gè)人界限的照顧者你清楚明白界限是什么嗎 好的界限設(shè)定者 :克服內(nèi)疚感 如何提出請(qǐng)求或者拒絕請(qǐng)求 尊重孩子界限的8種簡(jiǎn)單方法 不理解以心為本的育兒模型 讓孩子說出他的界限是什么 第十一章真相9 所有孩子都需要有與年齡相適應(yīng)的限制如何設(shè)定并維持限制 當(dāng)孩子反對(duì)限制時(shí),締結(jié)共同協(xié)議 系統(tǒng)問題還是關(guān)系問題如果孩子破壞了共同協(xié)議 學(xué)會(huì)談判是家庭和諧的捷徑 家庭沖突為什么是件好事 第十二章真相10 對(duì)于未被滿足的需求,所有孩子都要經(jīng)歷4重挫折層次 :要求關(guān)注 第二層次 :權(quán)力斗爭(zhēng) 第三層次 :報(bào)復(fù)心第四層次 :表現(xiàn)出無力感第十三章改變你的育兒方式找到一個(gè)適應(yīng)你的藍(lán)圖 幫你高效改變育兒方式的14個(gè)問題 輕松應(yīng)對(duì)12個(gè)常見的家庭挑戰(zhàn) 結(jié) 論 附 錄給平凡增添樂趣(不包括使用電子產(chǎn)品)