《五十嵐大介／這里是衣川，這里是小森》：《小森林》的漫畫(huà)靈感，誕生于衣川村的這段時(shí)光。五十嵐每天清晨起床，和村民們搭伴去田間做農(nóng)活。傍晚回到住處，自己做一餐簡(jiǎn)單的飯，吃過(guò)后開(kāi)始構(gòu)思和創(chuàng)作腳本。在衣川村的三年里，五十嵐逐漸意識(shí)到自己為何會(huì)迷戀上鄉(xiāng)村生活。“城市里一切都是靜止的。那些人造產(chǎn)物看似是活動(dòng)的，其實(shí)是靜止的。而自然中的山、海、風(fēng)、草、樹(shù)木，是有生命的，是生動(dòng)的。不知從什么時(shí)候開(kāi)始，我發(fā)現(xiàn)只有置身于自然中時(shí)，內(nèi)心才能真正地平靜。”

《Samuel Shelly／在世界盡頭當(dāng)漁夫》：Samuel說(shuō)“漁夫”身份帶給他許多歷練與有趣回憶。最難忘的一次是在離霍巴特三個(gè)半小時(shí)船程的Mewstone島附近，那里屬于南大洋，環(huán)境惡劣多變。“幸好當(dāng)時(shí)天氣不錯(cuò)，我看到了野生列牙鯻（Striped Trumpeter，一種當(dāng)?shù)卣滟F食用魚(yú)），可惜沒(méi)有捕到，倒是收獲了一船的金槍魚(yú)。那兒的一切讓人著迷，目之所及是高聳的斷崖，海面可看到游弋的海豹和鯊魚(yú)。

《Rohan Anderson／巴拉瑞特狩獵者》：Rohan和妻子一起打理菜園與雞舍，四個(gè)女兒也很喜歡跟著他去山里，采集漿果、堅(jiān)果和野蘑菇，或者在菜園里自己摘晚飯的食材。孩子們的年齡不大，但是對(duì)獨(dú)立生存和自給自足有了潛意識(shí)的理解。“女孩們看到死去的獵物時(shí)會(huì)高喊‘好血腥’，但她們還是會(huì)幫忙清理獵物。”

《鹽見(jiàn)直紀(jì)／半農(nóng)半X的永續(xù)性生活》：鹽見(jiàn)先生在自己的故鄉(xiāng)綾部種植稻米，也會(huì)親手制作味噌。他按照古法，將黃豆煮熟，用杵搗碎熟豆，撒上自然鹽和麴，待其緩緩發(fā)酵，呈自然粗粒狀即可。對(duì)于食材的選擇，鹽見(jiàn)先生秉持著一個(gè)原則：三里四方，身土不二。來(lái)自日本古話“三里四方の食によれば病知らず”。這里的“三里”是指12公里，而“四方”是指步行三小時(shí)距離內(nèi)的范圍。也就是說(shuō)，在自己住處方圓12公里內(nèi)，或是步行三小時(shí)可以到達(dá)的范圍內(nèi)的食材，是最適合自己的。