《圖說飛叉》是以圖冊形式呈現(xiàn)國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)永良飛叉的圖書，主要內(nèi)容分為五部分：一、歲月憶往，記錄永良飛叉的歷史及發(fā)展過程。二、英姿盡顯，展示國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項目永良飛叉的風(fēng)采魅力。三、傳承發(fā)展，體現(xiàn)永良飛叉的存續(xù)力及創(chuàng)新性。四、獲獎榮譽(yù)，增加永良飛叉人的榮譽(yù)感，記錄取得的成績。五、飛叉紀(jì)實，記錄永良飛叉?zhèn)鞒袑嵺`

《八段錦五禽戲易筋經(jīng)六字訣太極拳（視頻學(xué)習(xí)版）》，每天10分鐘，充分吸收傳統(tǒng)健身功法精髓，強(qiáng)身健體，延年益壽。?詳細(xì)點撥傳統(tǒng)健身功法的習(xí)練要點，既圖文結(jié)合，又穿插視頻，一看就明白，一學(xué)就能會。?一本書學(xué)5套保健國術(shù)，高性價比內(nèi)容編排，細(xì)化到每一個動作，一招一式都清晰分解技術(shù)要領(lǐng)。?5套健身功法都配有講解視頻，即便是初學(xué)

武術(shù)是中國民族文化的典型代表，具有肩負(fù)傳承中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的歷史使命。青少年是祖國的未來和民族的希望，是武術(shù)文化傳承的主體，對青少年進(jìn)行武術(shù)教育是時代的需求，也是武術(shù)運(yùn)動可持續(xù)發(fā)展的需要。本書從青少年武術(shù)發(fā)展歷史，青少年武術(shù)教育理論和青少年武術(shù)發(fā)展實踐三個方面系統(tǒng)研究我國中國青少年武術(shù)發(fā)展的歷史、邏輯和影響。第一章

本書系安徽省哲學(xué)社會科學(xué)規(guī)劃重點項目成果。作者首次提出將海外學(xué)者的中國武文化研究納入海外中國學(xué)（漢學(xué)）研究的范疇，采用宏觀梳理和微觀分析相統(tǒng)一、以問題為導(dǎo)航、結(jié)合個案分析的研究思路。該書以從事中國武術(shù)研究的八位英美學(xué)者和他們的研究成果為研究對象進(jìn)行逆向研究，嘗試?yán)迩鍑�外學(xué)術(shù)領(lǐng)域如何認(rèn)識中國武術(shù)、有哪些學(xué)者選擇以中國武術(shù)

武當(dāng)散手，各有所長，如通臂注重透骨、松溪注重跌放、八卦注重走打、太極注重粘發(fā)、九宮注重消劃、字門注重點穴、太乙注重奇襲等。此書綜合武當(dāng)數(shù)派散手，盡展其實戰(zhàn)秘技。并且由淺入深，由簡至難，便于讀者自學(xué)研練。一旦練有所成，銳不可當(dāng)，令敵膽寒。武當(dāng)，是僅次于少林的中華武術(shù)名宗。武當(dāng)武術(shù)獨特的立意理論與練法、勁法，可謂獨樹一幟，

十八跌，也叫沾衣十八跌，簡稱沾衣跌，又名放人法。一旦臨敵，一觸即發(fā)，不躺即趴，重則還可放敵于幾尺開外，令練武人非常傾慕。此技招法復(fù)合，機(jī)敏善變；避鋒藏銳，閃轉(zhuǎn)走化；牽逼鎖靠，乘勢借力；脫化移形，引進(jìn)落空；靠身擒制，沾衣摔跌。輕則使敵失衡歪斜，趴躺倒地；重則致其身創(chuàng)體傷，癱臥難起。十八者，是虛數(shù)，泛指多的意思；也有說是身

從“什么是六字訣”“為什么練六字訣”和“怎么練六字訣”三個角度出發(fā)，對六字訣的起源、發(fā)展和特點進(jìn)行了介紹，對六字訣的健身作用進(jìn)行了解析，對六字訣的基本功與功法套路的練習(xí)方法進(jìn)行了講解。 在功法套路的講解部分，不僅通過真人連拍圖對動作步驟進(jìn)行了展示，而且對練習(xí)的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯錯誤進(jìn)行了講解。此外，提供

從“什么是太極養(yǎng)生杖”“為什么練太極養(yǎng)生杖”和“怎么練太極養(yǎng)生杖”三個角度出發(fā)，對太極養(yǎng)生杖的來源、發(fā)展和特點進(jìn)行了介紹，對太極養(yǎng)生杖的健身作用進(jìn)行了解析，對太極養(yǎng)生杖的基本功與功法套路的練習(xí)方法進(jìn)行了講解。 在功法套路的講解部分，不僅通過真人連拍圖對動作步驟進(jìn)行了展示，而且對練習(xí)的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯錯

從什么是大舞為什么練大舞和怎么練大舞三個角度出發(fā)，對大舞的起源、特點和習(xí)練要領(lǐng)進(jìn)行了介紹，對大舞的健身作用進(jìn)行了解析，對大舞的基本功與功法套路的練習(xí)方法進(jìn)行了講解。在功法套路的講解部分，不僅通過真人連拍圖對動作步驟進(jìn)行了展示，還對練習(xí)的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯錯誤進(jìn)行了講解。此外，提供了大舞的在線學(xué)練視頻，旨

從什么是導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法為什么練導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法和怎么練導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法三個角度出發(fā)，對導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法的來源、發(fā)展和特點進(jìn)行了介紹，對導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法的健身作用進(jìn)行了解析，對導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法的基本功與功法套路的練習(xí)方法進(jìn)行了講解。在功法套路的講解部分，不僅通過真人連拍圖對動作步驟進(jìn)行了展示，還對練習(xí)的基本要求、功理作