這是一本專注于健康生活方式的書籍，強(qiáng)調(diào)通過健康飲食和生活習(xí)慣來改善和維護(hù)健康，特別是在預(yù)防慢性病方面；還探討了食品作為自然療法在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的角色，以及如何通過日常飲食來影響我們的身體和心理健康。書中講述了健康生活的重要性，尤其是在自我感知和疾病預(yù)防方面。作者提倡使用有機(jī)食品，并詳細(xì)介紹了如何選擇和準(zhǔn)備食物以保留其營養(yǎng)價

《營養(yǎng)指導(dǎo)員考試習(xí)題集》是考生參加營養(yǎng)指導(dǎo)員資格考試的備考輔導(dǎo)書。本書共分為兩部分。第一部分是章節(jié)習(xí)題，根據(jù)教材和考試大綱順序出題，題量豐富，涵蓋考試大綱中的知識點(diǎn)，并拓展了部分知識，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，幫助考生隨學(xué)隨測，檢測學(xué)習(xí)成績。部分習(xí)題附有詳細(xì)解析，全面分析考點(diǎn)、解題思路和方法，幫助考生理解和掌握知識點(diǎn)，隨書贈送6

書稿內(nèi)容取材于復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)科普研究所公眾號及其依托單位復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院、成員單位復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院等約十余家復(fù)旦大學(xué)附屬醫(yī)院官方公眾號的熱點(diǎn)推文，編輯團(tuán)隊從這些公眾號近三年推文中精選出約60篇營養(yǎng)學(xué)相關(guān)的代表性文章，適當(dāng)增刪修改后成書。書中文章都由復(fù)旦大學(xué)各附屬醫(yī)院的專家從臨床實踐出發(fā)撰寫，涉及合理飲食、營養(yǎng)與

食物交換份是將食物按照類別、營養(yǎng)特征分類，按照所提供能量或某營養(yǎng)成分相近的原則，進(jìn)行同類食物之間交換的質(zhì)量換算表。中國營養(yǎng)學(xué)會于2023年6月12日發(fā)布了團(tuán)體標(biāo)準(zhǔn)-食物交換份(T/CNSS020-2023)，規(guī)定了食物交換份的定義、制定原則、使用原則及各類食物交換表。本圖譜是對團(tuán)體標(biāo)準(zhǔn)的宣貫和解讀，直觀展示了各類食物“

吃的勇氣：365天告別飲食內(nèi)耗，與食物和解

食品營養(yǎng)與健康是高等學(xué)校食品營養(yǎng)與健康專業(yè)的核心基礎(chǔ)課程，也是食品科學(xué)與工程、食品質(zhì)量與安全專業(yè)的重要基礎(chǔ)課程。本書在闡述食品營養(yǎng)與健康相關(guān)基本理論的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)介紹了食物中七大營養(yǎng)素的功能及其食物來源、食品加工對營養(yǎng)素的影響、人體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的代謝、各類營養(yǎng)素與人體健康的關(guān)系、特定人群膳食營養(yǎng)、飲食與養(yǎng)生、膳食指導(dǎo)與食

為了滿足老年群眾的飲食健康需求，發(fā)揮中醫(yī)理論的獨(dú)特優(yōu)勢，針對老年人的營養(yǎng)需求和飲食問題，本書作者以科學(xué)的方法和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，運(yùn)用通俗易懂的語言，從老年人的生理特點(diǎn)、飲食常見問題、飲食健康指導(dǎo)、飲食計劃與菜單、常見食材和食譜、中醫(yī)養(yǎng)生藥膳、疾病與飲食配合、飲食安全、飲食習(xí)慣和心態(tài)等多個方面進(jìn)行深入探討，涵蓋面廣，是一本全面

《營養(yǎng)配餐與設(shè)計（第2版）》為應(yīng)用型本科教材，以培養(yǎng)具有較強(qiáng)的實踐能力和創(chuàng)新意識的應(yīng)用型人才為目的，結(jié)合學(xué)生中心、成果導(dǎo)向、持續(xù)改進(jìn)的OBE教育理念，立足校本，辨清方向，聚焦問題。以工作過程為導(dǎo)向，以訓(xùn)練學(xué)生的職業(yè)技能為要求，以培養(yǎng)學(xué)生的工作能力為最終目的，注重理論聯(lián)系實際，突出實用，并結(jié)合多年教學(xué)經(jīng)驗及安徽京海餐飲管

兒童與青少年肩負(fù)著國家未來的希望。營養(yǎng)教育作為改善學(xué)生營養(yǎng)健康狀況的最根本、最經(jīng)濟(jì)、最有效的措施，是學(xué)生營養(yǎng)改善工作和公共衛(wèi)生的基礎(chǔ)和核心，是關(guān)系到學(xué)生個體、家庭和國家的系統(tǒng)工程。本書包括上、下兩篇。上篇為學(xué)生營養(yǎng)，包括營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)、各類食物營養(yǎng)、學(xué)生營養(yǎng)調(diào)查與營養(yǎng)狀況評價、學(xué)生常見營養(yǎng)問題、營養(yǎng)改善相關(guān)政策法規(guī)；下篇為

·如果你的孩子剛剛經(jīng)歷了長期的抗生素治療以對抗感染;·如果你的家人需要長期服用糖尿病、高血壓等藥物以治療相關(guān)疾��；·如果你經(jīng)常接觸藥物。這本書會告訴你們?nèi)绾瓮ㄟ^攝入適當(dāng)?shù)氖澄锱c營養(yǎng)補(bǔ)充劑以消除藥物的毒副作用，更好地補(bǔ)養(yǎng)身體，以提高健康質(zhì)量。藥物在治療疾病的過程中，也會盜取身體必