每個(gè)人都會(huì)遇到壓力，但不同的人，對(duì)待壓力的態(tài)度卻完全不同。有的人面對(duì)強(qiáng)壓就會(huì)拖延，然后焦慮，無(wú)形之中增加了更大的壓力；有的人面對(duì)壓力，總能積極應(yīng)對(duì)，將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，并積極解決問(wèn)題。后者更好地運(yùn)用了心理學(xué)在抗壓過(guò)程中的作用。本書闡述了現(xiàn)代人所遭遇的種種壓力，以及心理學(xué)與抗壓的緊密關(guān)系。良好的抗壓能力并非一蹴而就的，而是

靜下來(lái)，莫急躁，只要你辛勤耕耘，努力奮斗，以平和的心態(tài)面對(duì)人生的得與失、成功與失敗，那么，時(shí)間便會(huì)把你想要的都給你�，F(xiàn)代人典型的弊病就是急躁，因說(shuō)話太快而傷人，因做事太快而出錯(cuò)。本書針對(duì)做人做事方面太急躁的一些具體表現(xiàn)，進(jìn)行了詳盡的剖析給予現(xiàn)代人一劑心靈良方：莫急躁，一切都來(lái)得及。

6歲是孩子感覺(jué)統(tǒng)合的主要發(fā)展時(shí)期，一旦出現(xiàn)問(wèn)題，孩子就會(huì)注意力不集中、笨手笨腳，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，影響學(xué)習(xí)能力。每個(gè)父母都要重視孩子的感覺(jué)統(tǒng)合能力的發(fā)展。本書集專業(yè)和普及于一體，用通俗的語(yǔ)言講清專業(yè)的知識(shí)，向家長(zhǎng)介紹了感覺(jué)統(tǒng)合的含義以及相關(guān)知識(shí)，內(nèi)容具有實(shí)用性和可操作性，希望對(duì)廣大家長(zhǎng)和孩子有所幫助。

現(xiàn)代研究表明，情緒與人的健康密切相關(guān)，生氣、抑郁、焦慮等情緒可能引發(fā)很多器質(zhì)性疾病，給人的健康帶來(lái)威脅。《脾氣好了病痛少》一書講述了情緒與健康和疾病的關(guān)系、中醫(yī)情志療法、按摩改善情緒問(wèn)題、心理學(xué)與情緒等內(nèi)容，結(jié)合大量案例，并針對(duì)常見(jiàn)的情緒問(wèn)題提出飲食、運(yùn)動(dòng)、按摩、藥膳等解決方法，內(nèi)容通俗實(shí)用，適用于廣大養(yǎng)生愛(ài)好者學(xué)習(xí)使

每個(gè)年輕人，都對(duì)未來(lái)充滿憧憬，都懷揣夢(mèng)想，然而，世界上沒(méi)有一件有價(jià)值的東西可以不通過(guò)辛勤勞動(dòng)而獲得。不吝惜自己汗水的人，必將有豐厚的收獲，每個(gè)年輕人都要趁著年輕，做出努力，才會(huì)心想事成。本書是一本心靈成長(zhǎng)指導(dǎo)用書，通過(guò)大量通俗易懂、意味深長(zhǎng)且富有哲理的事例，告誡那些正在人生路上默默奮斗卻內(nèi)心迷茫的的年輕人，拼搏才是獲得

本書是一本關(guān)于決策、解決問(wèn)題的書，以生活、企業(yè)案例和客觀常識(shí)領(lǐng)域?yàn)榍腥朦c(diǎn)，以清晰易懂的方式展示出來(lái)。書中并未談?wù)撋願(yuàn)W抽象的大道理，而是以最簡(jiǎn)單的方式告訴讀者，如何訓(xùn)練自己的思維能力，如何有步驟、有框架應(yīng)用于最正確的解決問(wèn)題、做出決策。無(wú)論你是在校學(xué)生、初入職場(chǎng)的新人、為公司制定戰(zhàn)略方案，或者為某些艱難的課題而發(fā)愁，本書

人生向來(lái)艱難，要想成為一只鳥兒，就必須經(jīng)受住逆風(fēng)飛翔的痛苦。鳳凰涅槃，浴火重生，當(dāng)我們想要突破自己、超越自己，同樣需要以頑強(qiáng)不屈的姿態(tài)勇敢地翱翔，直沖九霄。本書從多個(gè)角度出發(fā)，闡述了需要怎么做，才能成為更好的自己。對(duì)于每個(gè)人而言，成功就是活成自己想要的模樣，而不是在生命的歷程中迷失方向，也不是虛度生命的光陰，后來(lái)碌碌無(wú)

你想走出人生的低谷，創(chuàng)造出生活奇跡嗎？那就努力吧，奮力向前行，這樣你才會(huì)遇見(jiàn)更好的自己。本書是一本關(guān)于“如何努力”的溫情勵(lì)志書，不論遇到多大的挫折和困難，唯有努力才有出路。希望讀者通過(guò)閱讀本書領(lǐng)悟到努力的真諦，然后去努力行動(dòng)吧，終究有一天你會(huì)收獲到成功。

隨著生活環(huán)境的不斷變化，女人也在不斷地轉(zhuǎn)換著自己的角色。不管是什么角色，女人都希望能展現(xiàn)出不一樣的魅力。毋庸置疑，有魅力的女人永遠(yuǎn)都是一道亮麗的風(fēng)景，魅力是女人討人喜歡的資本，內(nèi)外兼修的女人才會(huì)贏得幸福。本書運(yùn)用柔和的筆觸、生動(dòng)的表達(dá)方式，通過(guò)對(duì)女性修養(yǎng)、品位、氣質(zhì)、神態(tài)、舉止等的剖析，展示女性內(nèi)在的魅力；并通過(guò)對(duì)女性

人是具有群體和社會(huì)屬性的，所以避免不了要與形形色色的人打交道，但很多時(shí)候我們耗費(fèi)了很多心神卻是進(jìn)行了根本無(wú)用的社交，所以請(qǐng)盡快停止你的無(wú)效社交吧。本書另辟蹊徑，告訴我們什么是真正有用的社交，用簡(jiǎn)單易懂的案例引發(fā)年輕讀者的共鳴，告訴我們要拒絕一些人，離開(kāi)一些人，要注重內(nèi)心世界的豐盈和提升自我，從而讓社交變得更有效率、更有