本書以大學生生理、心理發(fā)育特點和常見的生理、心理問題為依據(jù)，運用臨床醫(yī)學、心理學及相關(guān)學科的理論與技術(shù)，針對大學生學習生活中常見的生理、心理困擾進行了系統(tǒng)分析，提出了有助于大學生生理、心理和諧發(fā)展的多種調(diào)試途徑與防治方法，其目的在于增強大學生自我保健意識和各種應(yīng)急能力，并最終提高其心身健康水平。 本書既可作為全