《數(shù)獨：從入門到精通》數(shù)獨是一種通過紙筆進行運算的邏輯游戲，起源于18世紀(jì)末的瑞士。19世紀(jì)開始，數(shù)獨游戲逐漸成形。一個9×9的方形盤面，被分割成了9個3×3的小宮。而玩家需要做的是在給定數(shù)字的基礎(chǔ)上，將盤面填滿，使得每行每列都是1~9不重復(fù)。這本書主要介紹了數(shù)獨的規(guī)則及解法，并附帶一些練習(xí)題目

本書深入淺出地披露了秘傳于道門中的幾套八段錦功法，如武當(dāng)、昆侖、青城、華山等著名流派，世所罕見。圖解詳實細膩，文字簡明易懂，是武術(shù)養(yǎng)生愛好者必讀的經(jīng)典。

本套選題之所以叫"精致"，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：（1）內(nèi)容精：精選標(biāo)準(zhǔn)數(shù)獨、變型數(shù)獨，難度基本在中級、高級和骨灰級。（2）設(shè)計精：在開本、用紙、版式設(shè)計方面精心設(shè)計，區(qū)別于以往的圖書。本書精選了200道數(shù)獨題及答案。

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本書對田徑運動的相關(guān)文化進行了審視，并對各項目的開展進行了詳細指導(dǎo)，具體內(nèi)容包括：田徑運動歷史文化、健身與教學(xué)文化、訓(xùn)練與競賽文化的審視；田徑運動開展的準(zhǔn)備、安全保障；走跑類、跳躍類和投擲類運動的文化與開展研究等。

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本書重點對運動生理學(xué)及運動生物化學(xué)的相關(guān)理論及應(yīng)用展開研究，在相關(guān)理論研究中主要內(nèi)容有運動生理學(xué)、運動生物化學(xué)的研究進展、運動與人體各系統(tǒng)以及與人體新陳代謝的關(guān)系。在應(yīng)用研究中重點分析了這兩個學(xué)科在運動疲勞恢復(fù)、有氧與無氧運動、不同人群體育鍛煉、提高人體運動能力以及提高人體身體素質(zhì)等多方面中的實踐應(yīng)用。

《民族傳統(tǒng)體育文化的弘揚與典型項目教學(xué)指導(dǎo)》重點研究民族傳統(tǒng)體育文化的弘揚與典型項目教學(xué)指導(dǎo)，在民族傳統(tǒng)體育文化的弘揚這一理論部分，主要研究內(nèi)容有民族傳統(tǒng)體育的基本知識、發(fā)展歷程與現(xiàn)狀、內(nèi)涵解析、與其他文化的關(guān)系、弘揚與發(fā)展的戰(zhàn)略；在典型項目教學(xué)指導(dǎo)這一實踐部分，重點涉及的項目有武術(shù)、養(yǎng)生氣功、民間民俗體育以及不同少數(shù)