第 1章 言語(yǔ)之鑰 開(kāi)啟親子心靈對(duì)話的大門(mén) 10 ·我們的旅程開(kāi)始了　溝通：孩子成長(zhǎng)路上的共同伙伴　12 ·話語(yǔ)里的愛(ài)：孩子心中的小太陽(yáng)　塑造孩子的世界觀　14 ·傾聽(tīng)，愛(ài)的第 一步　理解孩子真正的需求　16 ·問(wèn)得好，等于教得好　培養(yǎng)孩子的思考力　18 ·當(dāng)孩子相信你　讓孩子敢于表達(dá)真實(shí)的自我　20 ·超越話語(yǔ)的溫暖　肢體語(yǔ)言的細(xì)微暗示　22 ·溝通的終極目標(biāo)　理解、尊重、愛(ài)　24 第 2章　家的和諧 通過(guò)日常交流塑造積極習(xí)慣　26 ·增進(jìn)家庭和諧的語(yǔ)言　28 ·擺脫起床氣　讓起床后變得有趣　30 ·遲到大王的轉(zhuǎn)變　起打造高效的晨間例程　32 ·挑食的難題　用趣味對(duì)話引導(dǎo)孩子美味體驗(yàn)　34 ·單調(diào)的放學(xué)路　開(kāi)啟孩子分享一天經(jīng)歷的對(duì)話　36 ·睡前的距離　增進(jìn)親子關(guān)系的溫馨對(duì)話　38 ·周末規(guī)劃難題　與孩子共同創(chuàng)造難忘的家庭周末　40 ·孩子的選擇力　在購(gòu)物中培養(yǎng)獨(dú)立決策能力　42 ·擺脫家務(wù)抵觸　利用話語(yǔ)激勵(lì)孩子的家庭責(zé)任心　44 ·結(jié)束房間的混亂　用“每日五分鐘”激勵(lì)孩子愛(ài)上整理　46 ·情感的表達(dá)困擾　教導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)感激和愛(ài)的方式　48 ·戰(zhàn)勝游戲上癮　溝通策略是制勝關(guān)鍵　50 ·家庭習(xí)慣的共融　學(xué)會(huì)回應(yīng)和尊重他人的選擇　52 ·語(yǔ)言差異的挑戰(zhàn)　與長(zhǎng)輩建立理解和尊重的溝通橋梁　54 ·金錢(qián)的盲點(diǎn)　培養(yǎng)理性金錢(qián)觀念的親子溝通方式　56 ·解決親情代溝　家庭三代關(guān)系的溝通改善方法　58 ·解決家庭難題　在家庭會(huì)議中的溝通力量　60 ·情感的表達(dá)困擾　教導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)感激和愛(ài)的方式　62 第3章　智慧的航標(biāo) 引導(dǎo)孩子走向成功的學(xué)習(xí)路徑　64 ·點(diǎn)亮孩子學(xué)習(xí)熱情的語(yǔ)言　66 ·學(xué)習(xí)太枯燥？　用趣味問(wèn)題和實(shí)例點(diǎn)燃孩子的求知欲　70 ·專(zhuān)注力不足？　采取對(duì)策解決分心問(wèn)題，培養(yǎng)專(zhuān)注　72 ·學(xué)習(xí)也需要休息　引入“5分鐘小憩時(shí)間”提高專(zhuān)注　74 ·創(chuàng)設(shè)專(zhuān)注學(xué)習(xí)角落　與孩子共創(chuàng)安靜學(xué)習(xí)環(huán)境，增強(qiáng)專(zhuān)注　76 ·如何面對(duì)拖延作業(yè)？　以鼓勵(lì)和挑戰(zhàn)激發(fā)按時(shí)完成動(dòng)力　78 ·當(dāng)孩子敷衍作業(yè)？　找到問(wèn)題根源的提問(wèn)技巧　80 ·克服畏難情緒　用情感理解引導(dǎo)平和面對(duì)學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)　82 ·緩解考試焦慮　輕松應(yīng)對(duì)考試壓力的鼓勵(lì)方法　84 ·不愿意復(fù)習(xí)功課？　引導(dǎo)孩子制定預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)計(jì)劃　86 ·正向反饋考試成績(jī)　分析原因，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力　88 ·學(xué)習(xí)同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)　觀察學(xué)習(xí)優(yōu)秀者的習(xí)慣，取長(zhǎng)補(bǔ)短　90 ·培養(yǎng)健康競(jìng)爭(zhēng)觀　通過(guò)對(duì)話探討競(jìng)爭(zhēng)本質(zhì)　92 ·鼓勵(lì)勇于提問(wèn)的孩子　解鎖提問(wèn)的秘訣，培養(yǎng)自信　94 第4章　社交小舵手 培養(yǎng)孩子的社交技巧和情感智慧　96 ·幫助孩子建立社交生活的語(yǔ)言　98 ·如何選擇好朋友？　引導(dǎo)孩子建立健康的社交圈　100 ·處理小朋友間的矛盾　教導(dǎo)孩子有效溝通以解決沖突　102 ·增進(jìn)友誼小方法　引導(dǎo)孩子用同理心處理友誼中的小問(wèn)題　104 ·情感表達(dá)的藝術(shù)　鼓勵(lì)孩子開(kāi)放表達(dá)情緒，理解他人感受　106 ·走進(jìn)對(duì)方的世界　活動(dòng)和游戲幫助孩子實(shí)踐并理解同理心　108 ·面對(duì)排斥的勇氣　引導(dǎo)孩子應(yīng)對(duì)和處理被同齡人排斥的情況　110 ·誠(chéng)實(shí)信任的建立　強(qiáng)化孩子在日常生活中誠(chéng)實(shí)和信任的重要性　112 ·交際技巧的游戲時(shí)間　用游戲教孩子重要的交際技巧和禮儀　114 ·學(xué)會(huì)尊重差異　引導(dǎo)孩子理解并尊重不同文化和背景的同學(xué)　116 ·克服羞澀　通過(guò)活動(dòng)和練習(xí)幫助孩子建立自信　118 ·朋友圈擴(kuò)大　老友新知，構(gòu)建多元友誼橋梁　120 第5章　日常生活的育兒藝術(shù) 在對(duì)話中發(fā)掘孩子的潛能　122 ·調(diào)整孩子情緒的語(yǔ)言　124 ·換個(gè)角度看問(wèn)題　改變孩子看待問(wèn)題的方式，增強(qiáng)積極心態(tài)　126 ·改變心里建構(gòu)　引導(dǎo)孩子把“缺點(diǎn)”改寫(xiě)成優(yōu)點(diǎn)　128 ·觀察和正面反饋　發(fā)掘孩子隱藏的優(yōu)點(diǎn)，提升自尊　130 ·探索自身潛能　引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)和探索新技能　132 ·培養(yǎng)觀察能力　激發(fā)孩子的探索精神，促進(jìn)終身學(xué)習(xí)　134 ·正面應(yīng)對(duì)小挑戰(zhàn)　培養(yǎng)孩子問(wèn)題解決能力，激發(fā)創(chuàng)新思維　136 ·鼓勵(lì)的話要多說(shuō)　肯定習(xí)以為常的行為，培養(yǎng)孩子的自我認(rèn)同　138 ·培養(yǎng)感恩心態(tài)　教孩子學(xué)會(huì)珍惜所擁有的　140 ·建立健康生活習(xí)慣　通過(guò)日�；�動(dòng)培養(yǎng)孩子的健康意識(shí)　142 第6章　家長(zhǎng)們的加油站 輕松應(yīng)對(duì)育兒挑戰(zhàn)　144 ·告別焦慮，帶給家長(zhǎng)心靈的平靜與自信　146 ·用有效溝通化解與長(zhǎng)輩的“小矛盾”　148 ·理解并接受育兒路上的小瑕疵　150 ·找到自我成長(zhǎng)與育兒的平衡　152 ·從育兒挫折中恢復(fù)和成長(zhǎng)　154 ·掌握情緒管理，享受育兒過(guò)程　156 結(jié)束語(yǔ)　158